●23日(日)勤労感謝の日
公園を散歩、すっかりイチョウの黄金色がきれい。6,800歩。
ドラッグストアで強力トイレ洗剤（塩素系）を買って、自宅のトイレに入れて浸けおく。
その間に図書館で新聞、週刊誌等。沢木耕太郎と神田伯山対談は、文芸春秋12月号で面白く読む。沢木は新刊『暦のしずく』で江戸時代の講釈師文耕を活写したこともあり、講談師伯山との対談は時宜を得たものといえようか。
夕食：具たくさんみそ汁（豚肉、卵、鮭、人参、玉ねぎ、もやし、ブロッコリースプラウト）納豆巻き、ノンアルビール、お茶、みかん。
入浴。風呂上がりに豆乳+アーモンド５粒。
◆24日(月)
快晴につき布団干し、布団カバー等の洗濯。寝室の掃除機＆雑巾かけ。
ブランチ：昨夜の具沢山汁に玉子、鮭を追加しみそ味で。パックご飯。ヨーグルト+ブロッコリースプラウト＋シリアル+豆乳。牛乳、お茶、コーヒー、みかん。
断捨離に取り組む。
公園散歩6,100歩。図書館で新聞、週刊誌等。
夕食：昨夜の残り汁にブロッコリーを加え麺つゆ味で。納豆+キムチ（おけいさん提供の生姜漬け完食、美味に感謝） サラダ（オクラ、しらす、ブロッコリースプラウト）みかん、お茶。
入浴。豆乳を温めて+アーモンド３粒。
就寝。
.●25日(火)
午前、部屋の片づけ、掃除等
カインズにてスリッパ、洗濯かごを購入。
図書館で新聞等。夕食かねて焼き鳥Tへ。
◆26日(水)
朝シャン等。
駅改札にてトモ迎えてカインズへ。ホットカーペット、電気毛布を購入。
ランチ：味噌ラーメン、野菜うどんをシェア。
公園を散歩、見事な銀杏黄金色にトモ歓声。
夕食：焼き鳥Ｔにて。
●27日(木)伊東温泉の旅
東京駅乗り継ぎ、特急踊り子号にて伊豆半島伊東へ。Ｋ坂さんの好意でハーベスト伊東へ投宿。さっそく温泉に浸かる。
夕食は近くのＮで。刺身、アジフライ、あさり釜飯他。新鮮なモノは美味い。
黒島のＭ廣くん電話あり。Ｍ「いまどこか？」
ぼく「旅先だよ」
Ｍ「青梅は熊大丈夫か」
ぼく「そう、熊出没注意だね」
Ｍ「12月14日、南の島の小さな音楽会を開くからよ、おまえ去年来てくれたからさ」
ぼく「残念、病院検査日を控えてるから行かれないさー」 ぼくの旅先には、あまり関心示さず電話を終えた（笑）
◆28日(金)
朝風呂、眼下の相模湾に浮かぶ初島、絶景なり。
朝食はビュッフェ。土地の名物干物は美味なり。納豆、牛乳もあってたらふく満足。
天候よく、遊歩道に沿って街歩き。駅前シャッター通り、閉店多く、学歴詐称の政争に明け暮れてる場合じゃなかろうに。残念。
踊り子号にて帰京。トモと過ごした充実の２泊３日に感謝。10,000歩。
●29日(土)東京尚志会
八重山高校同窓会へ数年ぶりに出席。116名、85歳の長老から卒業間もない若者まで。海外勤務の長いＴ場夫妻とは高卒後、初の再会。Ｔ子さんふくめ同期生は４名参加。
ＯＹは「アンタの名前何だったかしら」とぼくの名札をのぞき込む。訴訟沙汰を起こしたくせにぼくの名前を失念とは、早くも認知症かと完全無視（笑）
子どもの頃、同じ敷地内で暮らしたＯ山さんから声掛けていただく。「確か博子という妹さんがいたよね。来年も来るでしょう、その時またね」。1歳上のH医師のお姉さま。奇遇も同窓会の良いところか。
名物の自己紹介タイム。司会の「時間も押しているので出身と名前のみで」との注意も効かず、お酒のせいか皆よくしゃべる。
ぼくは「73年前に黒島で生まれ、二中３年15歳のときに沖縄本島でのソフトテニス大会でチーム全琉制覇、帰路船から転落し、８時間泳ぎ池間島のカツオ船に救助され、九死に一生を得、18歳で東京へ出てきて学び働き悲喜こもごもの人生、皆さん老いらくの恋をしましょう」と呼びかけた。いちばん拍手が多かったのでは（笑）
続いて先輩方が登壇。宮城信博著『山の彼方』南山舎）遺稿集の紹介があり、さっそく購入。
◆30日(日)
朝、快晴につき洗濯。初の柔軟剤使用（レノア820円）
Ｋ坂さんへお礼のLINE「ハーヴェスト伊東の温泉、食事を満喫しました。ご好意に感謝します」
図書館にて新聞、週刊誌等。
近所を散歩5,000歩。
スーパーで買い物。先のＦ美子叔母の米寿祝い返礼の商品券を使う。最近は、商品券でもちゃんとお釣が出るんだ。
帰宅後、入浴。
夕食：サラダ+ミニトマト、きのこオリーブマリネ、ローストビーフ、納豆+半熟卵、赤ワイン（小瓶）、みかん、お茶。＊スーパーで買った総菜中心。
今週は焼き鳥Tはじめ飲みすぎ。明日からは〇〇しよう（笑）
テレビ。読書しつつ就寝2300.
