2025年11月24日哲日記,断酒,映画鑑賞,読書,食事,黒島

朝、寝床で読書『暦のしずく』沢木耕太郎著)

良い天気につき、洗濯。布団干し。

ランチ:トモ土産のとらやの栗ごよみ、お茶、トマトジュース、コーヒー。

図書館で新聞等。

近所を散歩、5,300歩。

甥のH章くんより、新築祝いのお礼電話。

夕食:具たくさんスープ(豚肉、豆腐、人参、玉ねぎ、シイタケ、にんにく、ツナフレーク)納豆+生姜漬け+ブロッコリースプラウト+キムチ+半熟卵。お茶。

朝、快晴につき毛布洗濯。ホットミルクとトモ土産の秋田あんごま煎餅で、腹ごしらえ。部屋を丸く掃除機かけ(笑)

今日明日は図書館休館日。

5時pm 開店と同時に焼き鳥Tへ。月曜日にかかわらず満席状態、スゴイね(笑)

帰宅後、日本最南端の名編集者UYくんより電話。おなじ同級生のTMくんの訃報。73歳の友人達が、櫛の歯欠けるがごとく旅立つ。悲しみ募るばかり。合掌

近所のENEOSで久しぶりの給油。18ℓ=2,800円。ついでにタイヤへ空気入。

Bookoffへ古本持ち込むも、スタッフ「○〇は査定できません。せっかくの持ち込みですから、こちらで引き取ることもできます」と、20冊を一瞥しよく調べもせずの返答。この店は、担当によりマチマチの対応ぶり。無償提供やめて持ち帰った。

●19日(水)

朝4時、『暦のしずく』沢木耕太郎著)読了。ノンフィクションの名手だが、時代小説も面白い。

あすの燃やさないゴミ収集日に備えて、部屋のガラクタを集める。

図書館で新聞等。 近所を散歩4,000歩。

大相撲、贔屓の大の里連敗、優勝争い面白くなってきた。

映画「沖縄狂想曲」2024年、太田隆文監督、YouTubeで見る。沖縄の基地問題について、各人のインタビューを中心にしたドキュメンタリー映画。

屋良朝博衆院議員、前泊教授、大城きよ子さん等の知人も出演。鳩山由紀夫元首相「普天間移設は、最低でも県外」方針を取り下げたのは、外務官僚に騙されたとのこと。後日、騙した官僚は、事務次官までのぼりつめたことをYouTubeで知って唖然。

来年3月、愛車の車検をみすえ思案中。そうだ、若い友人の飲み友に相談してみようと、焼き鳥Tへ。「自分の後輩が工場やってるので、紹介するよ」とマー君。良かった。

黒島のマサボーより電話。ひとり酒の模様。奥さまは、京都旅行やゴッホ展鑑賞などで10日間、黒島を留守にしているとのこと。豊富な話題のひとつ、石垣のバスターミナルでY木先輩に声かけられたそうな。5歳上の島出身がたくさんいらして、元気に交流している姿に感動し、「自分達も頑張ろうな」と締めくくった。

42分間の長電話、大丈夫かな(笑)愛妻の留守で、マサボーの寂しさに付き合った次第。

断捨離をする中、日本最南端の出版社南山舎の代表が綴る「島で本を出す」エッセイにであった。『八重山手帳』の発刊はじめ、数多くの書籍を出版。大著『竹富方言辞典』は菊池寛賞に輝いた。34年前に創刊の『月刊やいま』は、当初の40頁モノクロから、今月号は100頁フルカラーである。10数年前には、同雑誌にぼくのエッセーを何本か掲載してもらったこともあった。

資金面の苦労も並大抵でなかったろうが、それを微塵も感じさせず、八重山文化事業のトップランナーとして73歳のいまも奮闘し続ける代表、あっぱれだ。

哲日記,大谷翔平,断酒,映画鑑賞,食事,黒島

図書館で新聞等。 近所を散歩6,300歩。

厚着で散歩したので汗ばむ。帰宅後入浴。

夕食:スーパーで買ったとろろそば(2割引き)、納豆+キムチ+ひじきと豆サラダ、ゆで卵、豆乳、トマトジュース、お茶、チョコ。

映画『15時17分、パリ行き』NHKBS録画)2018年、アメリカ。監督クリント・イーストウッド。2015年8月、アムステルダム発パリ行き高速鉄道内で発生した銃乱射テロ事件の映画化。なんと犯人に立ち向かった若者3名が、本人役で出演した。

朝、布団干し、カバー洗濯。小雨まじりの曇り空となって、布団早々に取り込む。

ふるさと納税の景品届く(北海道某町)訳あり鮭2K。量は満足だがウマ味はイマイチだ。

東京二中グループLINEへ、尚志会案内と、月刊『やいま』の島の赤ひげ先生の写真と記事を投稿。

妹とLINE交換。ぼくの老後について安心した旨のメッセージ。

散髪へ。実に2カ月と3日ぶり。

深更、黒島のM廣くんより電話着信あり、再び爆睡中で失礼。

◆12日(水)

ランチは、9月にもらった秋田みやげ「比内地鶏だしレンジらーめん」 カップ麺と侮るなかれ、行列のできるラーメン店に負けず劣らず美味い。11月5日賞味期限切れであったが、クセになりそう(笑)

久しぶりに駅前温泉へ。サウナ2度入る。心臓大丈夫のようだ。でも無理は禁物。

深更、黒島のM廣くんへ電話。

ぼく「昨夜も電話もらったようですまん」

M廣「いや、おまえ大丈夫かなと思ってね」

ぼく「ありがとう。少しお酒も召しあがってるさー(笑) ハブが台所に出たそうだね、トモに聞いたよ、大丈夫だった」

M廣「うん、ハブはN美が退治したよ。頼もしい妻だ」

以後、大リーグの話題、大谷翔平のVIP予想で盛り上がり、締めは黒島の肉牛生産業が大事、競り市は断固残さなくちゃならん、というM廣の熱弁にアッパレ。

ひきつづき福岡のT江(いとこ)さんより電話あり。

T江「あんた、手術したそうだけど大丈夫なの」

ぼく「大丈夫だよ、誰に聞いたの」

T江「F美子叔母の米寿の祝いで、石垣島へ行ったときに」

73歳の現役看護師として働くT江、首相旦那の叙勲より、彼女のような頑張り屋へ授与すべきだ。

国営昭和記念公園へ紅葉見物。西立川口よりシニア料金210円で入場、「65歳未満では?」とのお咎めなし(笑) 眺めのテラスより紅葉観賞、カテールの見事なイチョウ並木をトモと共に歩いて立川へ。

デパートの日本そば店でランチ、鴨南蛮と定食をシェア。

Y電気にて古いカセットテープのDVD化を相談。NHK「ドキュメント生きる 人生は風車のように 沖縄黒島長寿の島の物語」1992年2月5日放送。わが祖母澄ばぁちゃまの暮らしぶり描いたもの。著作権の関係で丁重に断られた。残念。

ダウンコートを購入、トモの見立てで良い買い物ができた。

よく歩いた1日、14,000歩。

大谷翔平MVP選考の日、NHKBSでわくわくしながら画面を凝視するも、選考確定の生中継できず大失態。民法TVはしっかり放送したのに、受信料返還すべきだ(怒)

大谷翔平あっぱれ。3年連続、4回目の満票MVP。

公園を散歩6,000歩。

日本最南端の月刊誌『やいま』11月号を読む。山根頼子さんのコラムこぼればなし「宮城信博のユーモアと哀愁」で、宮城さんが亡くなられたことを知る。同欄で紹介の『八重山日和り』『弦月』は、先月Bookoffで手放したばかり。哀悼。

図書館のスポーツ紙で大谷翔平のMVP記事を読む。帰路、焼き鳥Tにて祝杯。

人の死を悲しんだり、大谷選手の活躍を喜んだり、わが余生いかなるや。

メール,健康,哲日記,大谷翔平,断酒,映画鑑賞,食事,黒島

今日から11月。トモプレゼントの高級歯ブラシの使い初め、感謝。ついでに台所のスポンジも更新。

ワールドシリーズ、ドジャース3勝3敗となり逆王手。山本由伸投手2勝目。

MLBワールドシリーズ ドジャース2連覇、対ブルージェイズ4勝3敗。山本由伸投手MVP。

あすから大谷翔平ロス。でも時間ができるので断捨離に励もう(笑)

図書館。 近所を散歩、意外と7,800歩。

秋の叙勲発表。5月に亡くなった善堂従弟叔父、生前の電話で「八重山毎日新聞によると、恩師が勲章もらうようだ。ハキサミヨー先生までもが」との嘆きを思いだした。

図書館で新聞等。 近所を散歩7,400歩。 焼き鳥Tでドジャース優勝の祝杯。

*ハキサミヨー:驚いたり落胆したりする場合に発する。『黒島事典』62頁より。

◆4日(火)

ドジャース優勝パレードをテレビで見ながら無為に過ごす。翔平夫人の真美子(28)さん、幸せそうな表情が印象的。

鷲SさんへLINEおくる「松元ヒロ公演、野暮用で行けません。師走のうずみ火忘年会も寒い季節、心臓病の身ゆえ欠礼します。どうかご容赦のほどを」 それにつけても82歳の鷲さん、西表島や池間島、沖縄本島へ通って友人らと交流する元気いっぱいの高齢者。敬服。

横浜のM代子先生よりハガキ拝受。先日の誕生日祝いの羊羹へのお礼。

図書館へ。ちょっと乾燥気味と新聞を広げた際のホコリのせいか、軽く咳き込む。すると隣席の老人が、あてつけがましく遠く離れたところへ移動しやがった(笑)

近所を散歩7,600歩。

入浴。毎日10~15分しっかり浴槽に浸かる習慣だ。脊椎管狭窄症に効果ある感じ。

夕食:肉野菜玉子炒め、納豆+キムチ+チーズ、ごはん+漬けマグロ、酢キャベツ、ノンアルビール、お茶、シャインマスカット、チョコ。

朝食:具たくさんみそ汁、ご飯+マグロ漬け+やみつきのり、酢キャベツ、ヨーグルト+りんご+シリアル+ハチミツ、牛乳+きな粉、チョコ、コーヒー、お茶。

薬:狭心症対応3点。クロピドグレル錠(血液サラサラ)、エソメプラゾールカプセル(胃酸分泌抑制)、ロス―ゼット配合錠(高コレステロール)。朝各1錠のみだが、薬嫌いには憂鬱なり。

図書館。 焼き鳥Tにて夕食。常連のマー君、母親が転倒して緊急入院したとのこと。高額療養費の申請や限度額等について説明した。

あすの資源ごみ供出するため、衣類や雑紙を取捨選択する。たいしたモノなどない貧乏人のぼくでも、選ぶのに悩みストレスだ。

かつて徹子の部屋で見た大物俳優のエピソードを思いだす。高橋英樹:衣服家具一切捨てて困った(笑)。 三國連太郎:白の外車から白のスーツを着て降りたかと思いきや、しばらく後に、ゾーリ履いたきたない服着た三國さんを見てびっくりしたわ(徹子) そう、全部捨てたんですね(三國)。 某女優。引っ越しのときに、自分の作品DVDや切りぬきなど全部廃棄した。 いさぎよさに感服。

◆8日(土)

NHKONEにて、昨夜放送のMLBワールドシリーズ特集を見る。感動再び。

映画「推定無罪」NHKBS)1991年アメリカ。主演ハリソン・フォード。検事のハリソンが不倫相手の殺人犯に仕立てられる、法廷推理サスペンス。

現在、83歳のハリソン・フォード。最近もXでトランプ大統領を激しく痛罵するなど、あいかわらずカッコいいね。

ネットサーフィンで無為に過ごす。

深更、黒島のMくんより着信履歴あり。こちら爆睡で気づかず、お詫び申しあげます(笑)

テレビ,哲日記,大谷翔平,映画鑑賞,食事,黒島

図書館へ。週刊文春「私の読書日記」橋本愛さん。『ヘイトスピーチ「愛国者」たちの憎悪と暴力』(安田浩一著)をとりあげたもの。ヘイトスピーチに使われている言葉は、理をわきまえたはずの大人のものだとは到底思えないほど、汚く、下劣で、殺意に満ちたものだ。差別は人を“殺す”。人を傷つけ、人の権利を、生活を、命を奪う。なぜ排外主義の彼らはそれを意に介さないのか、その答えが分かった。彼らは、人を“殺したい”のだ。

美しい女優さんから痛烈批判された輩の面々、大いに反省すべし。

文春にて沖縄創作料理BISTRO CHURA(新宿3丁目)を紹介。こんど行ってみよう。

夕方、近所を散歩。団地の秋祭り

図書館で新聞等。

夕方、近所を散歩中、交差点で信号待ちしているT岡夫妻とばったり。

夫妻「どこ行くの?」

ぼく「業務スーパーで冷凍ブロッコリーを買いに」

夫妻「近所の居酒屋オープンにいきましょうよ」

ぼく「ちょっと、カネ持ち合わせてないので」

夫「競馬で万馬券とったのでご馳走するよ」

ぼく「それなら(笑)」

楽しい会話と美味しい料理とお酒。午後7時散会、ごちそう様でした。

帰宅後、お風呂点火。昼間洗って炭酸水で浸けおいたお米の炊飯器スイッチオン。仕上がりは無味乾燥なり(笑)

ドジャース対ブルワーズ(リーグ優勝決定戦)第1戦 ドジャース勝利

図書館と散歩。

◆15日(水)

ドジャース対ブルワーズ第2戦 ドジャース連勝、山本由伸完投。あっぱれ

図書館で新聞等。朝日新聞の社説では、石垣市議会の君が代斉唱アンケートを小中学生へ実施すべし、との決議を批判。子どもの内心の自由を妨げるもので、市民生活の向上や島の産業振興等、他にやるべきことがあるだろうと申しあげておく。

映画「宝島」を昭島の映画館で観る。予告編を含めると4時間弱の長時間の映画。さすがにくたびれた。沖縄の戦後史をある程度知るぼくでさえ、ストーリーの辻褄にとまどうばかり、センカアギヤー?という言葉も観客(5人)が理解できたか心もとない。センカ=戦果という字幕があれば、よかったのに。

でも、大勢のエキストラ(延べ2千人)やコザ騒動の米車両焼き打ちシーンなど、迫力ある映像にくぎ付けられたことも、拍手。主演・妻夫木聡、広瀬すず。

帰路、焼き鳥Tにて赤ワイン、枝豆、焼き鳥3本他。

青梅リサイクルセンターへ初持ち込み。ウオシュレット(300円)、粗大ゴミ2点、計500円の手数料で断捨離。職員の親切対応に感謝。

大谷翔平2刀流の活躍。無失点、奪三振10個の力投、ホームラン3本。ドジャース4連勝でナ・リーグ制覇。大谷シリーズMVP。25日(土)からワールドシリーズへ。

焼き鳥Tにて祝杯。黒島のM廣くんへ電話して大谷談議。「大谷ホームランは2本まで見たさ―、3本目は牧場へ行って見なかった」とM。同じ年ながら、仕事に励むMくんあっぱれなり。

2025年10月6日健康,哲日記,大谷翔平,断酒,映画鑑賞

大谷翔平、2本のホームランをかっ飛ばしポストシーズン(PS)初戦勝利。レッズ戦。

関東の二中グループLINEに、IYさん投稿。島と往復して母上の介護にとりくみ、ご母堂の旅立ちを見送ったところという。空き家の実家を守るため、島へUターンする模様。寂しくなるが、お疲れさまと申しあげておこう。

昨日のグループLINEで、心臓手術入院をカミングアウトしたところ、むかしのお嬢さんから電話もらう。「入院中、不自由なかったの?何で言ってくれなかった。お見舞いに行ったのに」と。ありがたい、同級生はいいもんだ。「皆さんと、ウムイプス(想い人)が鉢合わせになると困るので」と言うと、信じてもらえず笑われた。

15日間の休館後、図書館再開。しばらくぶりに訪問

友人UYくんより電話。ぼくの術後の体調を気遣ってくれて、脊柱管狭窄症の自分の体験(手術目前までいったそうな)を語り、完治方法(温め療法)を伝授いただいた次第。さっそく試してみよう。感謝。

●4日(土)

国勢調査、ネットで回答

すこし長めの散歩。8,400歩

島のとぅばらーま大会盛り上がる。YouTubeで鑑賞、従弟K一郎社長が最年長で出場し歌詞・歌唱ダブル優秀賞に輝く。あっぱれ。米寿を迎えたF美子叔母の派手な応援ぶりも、良かった。

歌意訳「病の妻をひとり残し、あの世に旅立った叔父の胸中を思うと涙が止まらない」 これを朗々と歌いあげることで故人の慰めになったことでしょう

大谷翔平、二刀流で出場、9奪三振の快投で初勝利。対フィリーズ戦。

テレビ「徹子の部屋」録画)柄本明さん、50代のころ脊柱管狭窄症で手術をしたそうな。自分が罹るまでこの病気に無知であったが、結構居るんだね。

映画「アンタッチャブル」1987年アメリカ(NHKBS)ケビン・コスナー、ショーン・コネリー、ロバート・デニーロ。1930年代、暗黒街のボス、アル・カポネを逮捕、刑務所へ送るべく奮闘する財務省特別捜査官の死闘物語。

公園で散歩。図書館で新聞等。5,000歩。

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朝、ニュー歯ブラシで歯みがき

燃えるゴミ出しへ。ゴミステーションというしゃれた名前の置き場にはゴミが無い。「しまった、遅かった」が、よく考えると収集日は明日!

クリニックで右ふくらはぎの電気治療12分と、ふくらはぎ伸ばし3分。

朝、再度ゴミ出し。

映画「マネー・ショート」2015年アメリカ。2008年のリーマンショックで、銀行の犯した全米史上最大の詐欺行為を暴いた実話の映画化。ちょっと投資関係の用語に疎くて、イマイチ。

大谷翔平46号ホームラン、対パイレーツ戦。7試合ぶりのホームラン、祝杯をあげようとAIに相談。

問:狭心症のバイアスピリン錠100mgを服用中だが、「飲酒を避けること」の理由を知りたい。

答:バイアスピリンは胃粘膜を保護する成分を減らし、胃炎や潰瘍、出血を起こしやすくします。アルコールも胃粘膜を刺激し、相乗的にリスクが上昇します。長期的な多量飲酒は肝臓に負担をかけます。肝障害が進むと薬の代謝にも影響が出ます。

やはりだめか、禁酒を継続しよう(笑)

クリニック電気治療。 図書館。

◆4日(木)

台風の余波で猛暑やわらぐ。

午前、エアコンつけずにパンツ一丁で、テレビ「あさイチ」紹介の股関節ストレッチ等をしていると「ピンポーン」が。 焦ってシャツを着、玄関開けるとK一郎社長から八重山そばの贈り物。お礼のLINEを送るもpm10時現在まだ既読つかず。

図書館と買い物。

映画「長い灰色の線」1955年アメリカ(NHKBS)ジョン・フォード監督。陸軍士官学校ウェストポイントに50年間務めた教官の伝記コメディ映画。タイトルは士官候補生の隊列に由来。イマイチか。

台風にともなう雨本降りに。

その機会に、窓の外側やレール等の掃除。ついでに、2年間乗らず仕舞いの自転車を雨にさらして掃除代わり。我ながらナイスアイデアとほくそ笑む。

旧盆で帰省中の姪E理ちゃんよりLINE。先祖をもてなす長兄夫婦のご苦労が、送られてきた写真でよくわかる。黒島では、恒例のアンガマが若者たちによって盛大に行われたとのこと。あっぱれ。

クリニックで電気治療。図書館で新聞等。

買い物、久しぶりに米を買って担ぎ、階段にて2階の売り場から6階の駐車場まで頑張る。猛暑のときと異なりやや楽ちん。

台風一過の青空が晴れやか。

大谷翔平、急きょ登板。ナイスピッチングもドジャース連敗止まらず。

ランチは2日連続の従弟贈呈の八重山そば。大丈夫かな?来週は循環器外来での血液検査の数値は(笑)

映画「アウトロー」1976年アメリカ(NHKBS)クリント・イーストウッド監督主演。南北戦争当時、愛する妻子を殺されたクリント、農夫ながら凄腕のガンマン、復讐の旅に出る西部劇。今週見た3本のうち一番面白かった。

きょうは故秀臣大兄の三回忌。古里では旧盆ウークイ。

テレビ,健康,哲日記,大谷翔平,断酒,映画鑑賞,食事,黒島

図書館にて、沖縄尚学優勝記事を全国紙、スポーツ紙で読む。

帰路、拙宅近くの信号で小休止。右ふくらはぎの痛み取れたが脱力感、足ブラブラの感じで困った。すこしストレッチすると解消して無事帰宅。ことしは心臓病、脊柱管狭窄症に加え、持病の痛風、皮膚荒れ等、病気のデパートか。2,400歩。

大谷翔平選手、45号ホームラン

クリニックで電気治療

車をスーパー駐車場にとめて、図書館と買い物。さて帰り、車をとめたはずの5階駐車場に車がない。たしかこの位置だが、あちこち歩きまわって汗だくに。もしかして盗難に遭ったか、軽自動車のボロ車を盗むアホもいないか(笑)。ようやく思いだした。5階でなく、1階の駐車場にとめたことを。

歩数25歩=自宅にスマホ忘れ。

猛暑つづく

クリニックで電気治療、ひと月経過したので、ふくらはぎ伸ばしのリハビリも始まる。料金は変わらず220円なり。

●27日(水)

午後4時過ぎ網戸の業者来て見積もり。大柄な腹の出た汗にまみれた叔父さんで、ベテランらしく窓3か所をテキパキと採寸。ベランダ窓を外から測ったあと、しばらく物音なし、何をしてるんだろうと覗くと、エアコン室外機のうえで見積書を手書き中。

「暑いので、どうぞ部屋のなかでしてください」とぼく。

「いや、もうすぐ終わります」と叔父さん。

業者来訪に備え、エアコンをガンガンかけて少しでも涼しい環境で作業をしてもらうつもりが、外見に似合わず遠慮し過ぎの叔父さんであった。

帰りに、大谷翔平ラベルのキンキンに冷やしたお茶のボトルを手渡すと、「これがありがたい」とさ。見積金額は25,520円(3窓)。AIで事前に金額を調べると、それより安かったので即決。支払いは「現金でください」とこれはきっぱり(笑)

クリニックで電気治療、その後図書館で新聞等。

大谷翔平投手、二刀流で勝利投手となる。実に2年ぶり。

甥のH彰から妹経由でLINE。哲日記雑文録コーナーの随想「命拾い」を読んでの感想。

=すげー、山でも九死に一生を得てたんだね。文章も臨場感があって上手、読んでて俺も遭難した気分になったよ(笑)。言葉にするのは簡単だが、その時は泣き出したい気分だったはず。生きてるってのは奇跡の連続ですな。持ってる生命力みたいなんも違うんだろうね=

母親(妹)に無理強いされての感想ありあり(笑)

久しぶりの公園散歩。7,000歩。

夜、トモとLINE交換し将来をかたり合う。将来?百歳の金さん銀さん姉妹がギャラを貰って「何に使いますか」と問われ、「老後に備える」と答える如しか(笑)

田舎の旧盆(9月4-6日)にむけて、先祖への供物を長兄宅、従弟宅へおくる。同封の手紙で、兄夫妻へ病気見舞いの感謝と、「黒島の澄ばあさんから、『よーよー、健康に気をつけて酒を飲み過ぎるなよ』との教えを、後悔とともに懐かしく思いだしています」と。従弟K社長へは「古稀になっても豊年祭でトゥージ(船頭役)を務めるとはアッパレ」と拍手を贈る。

クリニックで電気治療

今夏いちばんの猛暑だ

久しぶりのご飯炊き。水の代わりに炭酸水、ふっくらした炊きあがりに満足。先日のNHKあさイチ番組で紹介されたもので、ぼくの人生のなかの米飯で一番美味しかった。

図書館と近所をすこし散歩。4,900歩。

映画「トランボ ハリウッドに最も嫌われた男」2015年アメリカ(NHKBS) 売れっ子脚本家トランボ、赤狩り旋風で辛酸を舐めるも、「ローマの休日」「スパルタカス」等で復活をはたす。昨年10月以来2回目の鑑賞(見たことを忘れていた)

●31日(日)

きょうも猛暑だ

夕方近く、図書館で新聞、週刊誌等。DVD「マネー・ショート」借りる。

スーパー西友にて自転車の空気入を購入。しばらく放っておいた自転車に乗って、朝の涼しいうちに公園ウォーキングに活用するつもり。

夕食:スーパーで買った寿司、具たくさんみそ汁(しいたけ、ほうれん草、酢キャベツ、卵)、納豆+キムチ、豆乳、お茶。

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午前、宮古島のK元校長より電話「ご無沙汰です。元気ですか。きょうは何の日? 58年前のあの日ですよ」 小生15歳の夏、那覇―八重山航路で不始末な転落事故に遭い、池間島のカツオ漁船に救助され、九死に一生をえた日。

ぼく「すいません、忘れてました(笑)。先生もお元気な声でなによりです」と返答。

その前にトモから「今日は奇跡の日 本当に奇跡がおきて、哲さんに出会えてよかった 心からそう思う」との熱烈LINEをもらいながらスルーしてしまって、こっぴどく叱られてしまった。反省。

横浜のUM先生よりハガキ頂く。心の蔵の病を気遣っての文面と、美しい花の写真(ご自分で撮影)に癒されます。俳句、新聞投稿、それに写真まで、多趣味が先生の若さの秘訣でしょうね。

整形外科にてふくらはぎへ電気治療。

図書館へ。週刊『AERA』の連載、「下山 進 聖心女子大生と読む沢木耕太郎、50年の旅路」はとても面白かった。沢木が、20代のころからノンフィクションの名手であることを実感。紹介の『人の砂漠』と『暦のしずく』読もうかな、でも暑いな(笑)

朝4時、映画「国宝」を新宿Pで見ようとネット予約するも、6時受付開始とのこと。

朝6時、ようやく座席ゲット、と思いきや他の映画を予約。あわてて再度チャレンジ、国宝チケット2枚確保。せっかち、そそかっしいの極み。

右ふくらはぎの電気治療。クリニック明日から夏休み11日まで。

図書館にて新聞等。

ヒロシマ原爆の日。「核兵器は安上り」というバカな国会議員が当選する時代、核廃絶こそ世界平和の普遍原理であることを確認したいものだ。

江東区の親せき宅へ、過分のお見舞いのお礼と、秀臣大兄3回忌の供物を送る。

図書館で新聞等。

●7日(木)

大谷翔平、投げて打って39号2点本塁打。

映画「国宝」をトモと共に鑑賞。3時間の長尺を感じさせないストーリ、映像、音楽と実に素晴らしい。次はナマの歌舞伎を観てみよう。李相日(リ・サンイル)監督、わが国にも優秀な監督がいるんだね←ちょっと上から目線か。

帰途、地元の焼き鳥屋をのぞくもカウンター席いっぱい。よかった、映画の余韻にひたりながら生ビール、地酒で一杯を避けられた。酒厳禁の血液サラサラ薬を飲んでいる身なので(笑)

拙宅目前で右足の痛みと脱力感が、しばし立ち止まってストレッチ、その後無事帰宅。

夕食:納豆、キムチ、サラダチキン、ブロッコリースプラウト、パイン、酢キャベツを一皿にて。 入浴。 7,200歩。

朝、テレビ体操。

テレビ「徹子の部屋」黒川設計士と加藤タキ夫妻。米寿と傘寿の結婚40年余。寝室は別だが、すりガラスでお互いの動静がわかる仕組みらしい。とても若々しい。

管理栄養士より電話。ことしの2月5日に食生活等の指導を行ったが、その後の経過、体重、血圧等について質問。ぼくからは、4月と6月に労作性狭心症の手術を行ったこと、4カ月間の禁酒継続中であること、現体重は63kg。血圧はまだ計測器を買ってないと答えた。

栄養士「すごい。67kgから着実に減少してますね。動脈硬化を防ぐには緑の濃い野菜、ほうれん草、ブロッコリー、ピーマン、人参等を多く摂ってください。しばらくすればお酒もたしなむ程度に飲めます」

ぼく「せっかく酒やめたんだから、勧めるようなこと言わないでください」

栄養士「(笑)それでは、これでひと区切りとしましょう。お疲れさまでした」

夕方、焼き鳥屋Tを4ヵ月ぶりに。「大丈夫ですか?」と店主夫妻と若旦那から声掛け。夕食をかねて、ノンアルビール、枝豆、刺し身、焼き鳥、スタミナ納豆。

朝、資源ごみ出し。断捨離かねて雑紙の取捨選択するも、手紙類などつい読んで捗らず。

朝食。昼飯抜きで、図書館へ。夕方、散歩、途中コンビニでアイスを買って小公園で食す。

夕食は、栄養士さんの指導を受けて、ゴーヤー、ピーマン、ブロッコリー、カボチャ、タマゴ。納豆+キムチ。マグロ刺身漬け、ごはん、牛乳+きなこ。お茶。

2025年8月4日健康,哲日記,断酒,映画鑑賞,黒島

月の初め。歯ブラシ、食器洗いスポンジを新しいものに取り換え。

整形外科で、電気治療。右ふくらはぎの痛み無くなった旨話すと、電極を装着しながら「えっ、そんなに早くですか」とスタッフ。

図書館にて新聞、週刊誌等。

スーパーで買い物(ゴーヤー1本180円)

映画「日本のいちばん長い日」1967年(NHKBS録画)岡本喜八監督。三船敏郎、笠智衆他。日本の敗戦(1945年8月15日)をむかえる前日からの長い1日を描く。日本降伏を表明する天皇玉音放送の録音盤を、放送前に奪い取ろうとする反乱軍との緊迫した攻防がみどころ。

映画のエンドロールで、大宅壮一編とあるが、原作・半藤一利著である。

公園へ徒歩で向かうも、右足の脱力感ありまだ完治していない。引き返して図書館へ。

朝日新聞天声人語によると、1945年、伊江島に上陸した米軍から逃れ、木の上で2年間も生活した日本兵二人がいたとのこと。飯は夜間米軍の残版を漁って生き延びたようで、沖縄戦の実話が映画化され公開中。

昨日は黒島豊年祭。従弟の郵便局長がLINEで送ってくれた八重山毎日新聞によると、「黒島豊年祭、盛大に」「パーレー競漕に熱狂」と大見出しのトップ記事。文中、従弟のK社長がトゥージ(舵取り)、孫の八重高3年生がウーニ(走者)となって、東筋村がパーレー競漕に勝利という。

郵便局長の娘息子たちも芸能に出演して盛り上げに貢献したようで、F美子叔母さんも孫自慢にいっそう拍車がかかったことだろう。

図書館で新聞等。

健康,哲日記,大谷翔平,断酒,映画鑑賞,食事,黒島

大谷翔平38号ホームラン。

映画「ペギー・スーの結婚」1986年アメリカ(NHKBS)コッポラ監督。ファンタジー・コメディ・ロマンチック映画。同監督の名作「ゴッドファーザー」「地獄の黙示録」のような面白い映画と思ったがイマイチ。

YouTubeで脊柱管狭窄症の対処法を勉強するも、たくさんありすぎてどれが有効なのか判断つかず困る。

公園でおそるおそる歩行。5,300歩。

◆28日(月)

整形外科医院へ。脊柱管狭窄症の治療として右ふくらはぎへ電極を当てること12分。果たして効果のほどはいかに?

図書館で新聞等。書店で、脊椎管狭窄症の書籍立ち読み。

散髪。図書館。雑誌『壮快』8月号、足指のばしで痛みが消え、脊椎管狭窄症に有効とのこと。試してみよう。

昼食:スーパーで買ったトロロ蕎麦、アジフライ1枚、酢キャベツ。

整形外科にて右ふくらはぎへ電気治療。

カインズホームへ。とても大きなショップでびっくり。遅ればせながら網戸をチェック。公団等の建物用はなく、1戸建用のみ。

映画「ゴッドファーザー」1972年アメリカ(民放吹き替え録画) コッポラ監督。マーロン・ブランド、アル・パチーノ他。吹き替え映画は初めて見るが、声優陣のすばらしさに感動。娯楽映画のNO1は、何度見ても満足だ。

プラスチックごみを置き場へ持参するも、無い!「しまった、遅かったか」 さにあらず、収集日は明日だった、安堵。

郵便局員来訪。壊れたNECパソコンを、メーカーのリサイクル制度を利用して無償で引き取ってもらう。50cm四方のテレビ内蔵につき重い。およそ2年間以上放置してあったものが、片付いて安堵。

整形外科へ。右ふくらはぎへ電極を当てて治療。スタッフへ質問「駅前温泉のジエットバスで腰回りをほぐすのはどうでしょうか」と訊くと、「脊椎管狭窄症にもよい。大いにやってください」と。

カムチャッカ大地震で津波警報・注意報が全国規模で発令。わが黒島では、定期船の運航中止など影響も出たようで、石垣へ用事で出かけたが、島に帰りそびれた人もいたとか、いないとか?

きょうは忘れずにプラごみ排出(笑)

昼、グリーン車にて都心へ、料金千円のところ600JRポイントで済んだ。

京料理でランチ。地価の高い銀座でゆとりの座席、清潔な店内、味はまぁまぁ、星二つ。

夕方、東京国際フォーラム・ホールAへ。ポール・モーリア生誕百周年記念コンサート。指揮は、秋田出身の若きマエストロ佐々木新平さん。「恋はみずいろ」「涙のトッカータ」「エーゲ海の真珠」「オリーブの首飾り」など名曲の数々にトモと共に酔いしれた。感謝。

9,300歩。よく歩いた。あれ、右ふくらはぎの痛み無し。狭窄症は治ったのかな(笑)