読書

８時起床。きょうは朝９時、甲子園にて沖縄商学vsクラーク記念国際（北海道）、３ー１で沖縄勝利。

朝食：昨夜残りのおでん、ブロッコリー、バナナ、牛乳。昼食：おでんのスープに、冷凍うどんを入れて食す。　昼寝。

午後、キーリモコンの電池切れにつき、電池を買うため車にてオートバックスへ。店内探すも電池らしきもの見当たらず、店員サポートも順番待ちらしく、車も動くし「まぁいいか」と切り上げ図書館へ。

新聞、週刊誌を読む。ＡＥＲＡ誌にて、斉加尚代さんというジャーナリストのことを知る。大阪ＭＢＳのテレビ記者。あっぱれ！　映画「素晴らしき哉、人生！」1946年アメリカ（NHKBS録画）モノクロ。ジェームズ・スチュワート。長男の悲哀か、でもハーピエンドは良かった。

自宅で夕食：納豆、野菜サラダ、イワシ缶詰、ご飯、ノンアルコール缶酎ハイ。さすがにおでんは飽きた。　入浴。　就寝。　今年初めから禁酒延べ50日突破！　飲酒33日

【校正　累計1,000部　→　1,000万部】失礼しました。

７時起床。夜中、２回おしっこのため起きる。それでは熟睡とはならない。

テレビ「最後の講義　作家あさのあつこ」（NHKbs録画）　累計1,000万部「バッテリー」の著者が、最後の講義を老若男女50名に行うもの。すごいベストセラー『バッテリー』読んでみようかな？

午後、出勤。　帰り図書館へ。新聞、週刊誌等をめくる。スーパーで買い物。夕食用の鉄火巻きを求める。

夕食：おでん（組合でもらったレトルト食品・期限切れ10日）、納豆、鉄火巻き、サラダ、ノンアルコールビール。

映画「男はつらいよ　寅次郎の告白」1991年12月　テレ東録画。マドンナ：後藤久美子、吉田日出子。ロケ地、鳥取。かつての恋仲の日出子さん、未亡人となって再会、果たして寅さんとの仲は？？　泉、家出するもハッピーエンドなり。

入浴、就寝。

6:30起床。　テレビ：ワケあって顔出せません「○○砲を撃つ人」（録画NHK）を観る。著名人のスキャンダルをあばく文春砲の取材記者に、カメラが密着するドキメンタリー。なかなか面白かった。　むかし『噂の真相』という雑誌を好んで読む機会があった。検事総長の女性問題を平気で載せる快挙もあった。権力者のスキャンダルを暴くことは、ジャーナリズムの必要不可欠な任務だと思う。同誌の廃刊号であったか、よしもとばなな氏が「私、なにか悪いことしました？」と１行投稿し恨みつらみを晴らさんとしたのは傑作であった。

午後出勤。その前に図書館で新聞を読む。そして急いで駅に向かい電車に乗り職場につくと、なんと出勤定刻の１時間前だ。どうも、認知症の前兆かな。　そこで空いた時間で、近くのファミレスで日替わり定食の昼食。この定食、現役当時はまぁまぁの盛り合わせだったが、ずいぶん貧弱になったもんだ❗️　これで二日続けての外食とは、われながら贅沢なり。

帰宅後、シャワー、残り物のスープ、納豆、ご飯で夕食。テレビでは、ＷＢＣ凱旋組のニュース一色。　就寝前に小腹すいたので、牛乳チーンして小ぶり煎餅とともに。おやすみ！

6：55起床。きょうはＷＢＣ準決勝、対メキシコ戦。６－５日本のサヨナラ勝ち！劇的な勝利に感動。　　　　あすはアメリカとの決勝戦。

午後、散歩をかねて図書館へ。新聞、週刊誌、文庫「草筏」瀬戸内寂聴著を書架から取り出して読む。

自宅で夕食の準備中、Ａ居酒屋の女将より電話、「体調いかが、夕食はすませました？」とのこと。３月に入って一度も顔出していないので気にかけてくれたことだろう。そのうち行きます、と曖昧な返答に終始。行けば飲むことになります。

入浴。就寝。明日のＷＢＣが楽しみだ。

◆３月14日(火)快晴

６時３０分起床。　朝食。痛風薬１錠。洗濯と布団干し。　羽鳥慎一モーニングショー　昨日の国会で、高市早苗大臣「私、羽鳥アナ大好き」の答弁について、羽鳥アナ、無視か？コメントなし。

映画：「ライフ・イズ・ビューティフル」1997年イタリア映画。アカデミー賞：外国部門賞、主演男優賞、音楽賞。テーマは、大戦時のナチスによるユダヤ人に対するひどい仕打ちをえがく。が、けっして暗くなく、コメディタッチで全編を通して楽しめた。が、やはりクライマックスでは涙、涙、涙。感動をありがとう。

昼食（冷凍うどん+残り味噌汁+卵、野菜サラダ）　昼寝。　散歩。　図書館へ。文芸春秋4月号、連載「記者は天国に行けない」（清武英利）を読む。日本農業新聞の記者が次々退社する件で、ＪＡの闇を取り上げ紙面化するにも限界があることを指摘。権力は腐敗する、大組織も同様に腐敗する、ことを改めて認識させられた。

夕食を準備、食べながら映画：「男はつらいよ・寅次郎の休日」第43作、1990年12月　マドンナ：後藤久美子、夏木マリ。及川泉が別れた父（寺田聡）を訪ねて名古屋から上京するも会えず、寅屋へ。満男が泉に付き添って父を探しあてたのが大分県日田。製材工として薬剤師の恋人と幸せに暮らす父へ「別れてください」と言えず傷心の泉を励ます満男。節目節目に登場する寅さん、存在感たっぷりのなかにも元気の無さが気になった。最終作1995年12月まで先だが・・・

シャワー、就寝。きょうも禁酒。

◆３月15日(水)晴

６時起床。痛風痛みほぼなくなる。およそ15日間、悩まされてきた。右手関節の痛みのみでいかに日常生活が不自由か、身に染みて感じた。食事に加え節酒・禁酒など生活改善が必須条件だと思う。反省。

午後、車の窓ふき、その後、駅前温泉へ。780円。

自宅にて夕食。　テレビ：相棒最終回。　就寝。

◆３月16日(木)曇

6：30起床。暖かいので起きるのが楽ちんだ。

7:00那覇から電話あり。むかしの仕事仲間のＯＭ嬢からで、組合ＯＢ元委員長のＫＭ氏訃報である。大変お世話になった方、心よりご冥福を祈ります。

洗濯機の内部掃除、といっても洗剤を入れてほったらかしおくだけ。

きょうは、ＷＢＣの準々決勝。イタリア戦で大谷二刀流の活躍に期待。朝のテレビもそれ一色。

図書館よりメール。予約本の準備ができたとのこと。柴田錬三郎著『剣は知っていた』上下を借りる。時代物は池波正太郎しか読んだことがないが、さきの沢木耕太郎『作家との遭遇』で、沢木が若いころ『剣は知っていた』を何度も読み返したというので興味を持ったしだい。

ＷＢＣ準々決勝、イタリア戦に勝利。

きょうは、石垣島に陸上自衛隊駐屯地が開設。ミサイル部隊600名弱。浮沈軍艦の出現に慄然たる思いしきり。ええ加減にせんかい！

◆３月17日(金)曇

6:30起床。朝食。　9時、前職場のＯＢ・つばさ会で畑仕事。じゃがいの植え付け、草むしり。お弁当の差し入れあり。

午後、勤務。その後、図書館。帰宅、入浴、夕食（畑仕事でもらったネギ、野ラボを食す。取り立てはうまいね）。Ｋ団地のＨＳさん、お金を貸してくれとの電話。困った人だね。年よりの無駄遣いはいけませんねと説教し、１万円なら２，３日内に届けるとした。

◆３月18日(土)雨

７時起床。朝食。味噌汁（昨夜の残りに卵入り）酢キャベツ、ブロッコリー、シリアル、バナナ、牛乳、リンゴ、ヨーグルト。　

昼食。朝の味噌汁に卵、冷凍ほうれん草、冷凍ご飯をチーン。トマト、コーヒー、キウイ。ここで痛風薬１錠＝朝服用忘れ。

午後雨小ぶり、車にてＨＳさんへオアシを届ける。

夕方、図書館へ、柴田錬三郎著『剣は知っていた』上下を返却。窓口にて、「２日ほど前に借りましたが、どうもページがほころびて読むのに苦労して困ってます。いちど返却します」と。相手の女性職員さんも「ほんとに古い本で申し訳ありません」と受け取ってくれた。

夕食とりつつ、甲子園選抜、沖縄尚学ー大垣日大を観戦。沖縄のなんと４番バッターの満塁ホームランが飛び出して4-3で辛くも勝利。　甥子Ｈ彰くんに長男誕生の朗報とどく。　入浴。　就寝。

6:00起床。顔のアレルギー症状和らぐ。昨日クリニックでもらった薬の効果あること実感。痛風発症の右手関節部はまだ痛みあり。およそ10日間も痛みに悩まされている。今朝からは、尿酸生成を抑える薬を服用開始。できるだけ薬を飲まない主義を通してきたが、ついに断念。毎日朝１錠のむことになる。

寝床で読書。『作家との遭遇』沢木耕太郎著、新潮文庫。　今日は月２回の資源回収日、牛乳紙パック、ペットボトル、缶、瓶等を出す。これからは缶、瓶は少なくなるであろう。何故？ビール、酒等を自宅で飲むのを控えるつもりなので。←ほんまかいな。

公園にて散歩、早くも河津桜は葉桜気味となっている。その後、書店、図書館めぐり、帰宅後、夕食をとりつつ、ＷＢＣ　vsチェコ戦を観る。日本勝利。宮城大弥投手のピッチング冴えわたる。先日、那覇でいとこ達との会食の際、従弟の息子が宮城選手とＫ高校でチームメイトだったそうな。今オフもふたりでドライブして、ランチはコンビニのおにぎりを車の中で食ったとのこと。「ホント、１億円プレーヤーにしてはケチ過ぎない？」とぼく。「いえ、車の外に出て宮城とわかると周りがキャキャ言って大変なんですよ」とＳＡくん。

今日と明日は、王将戦（藤井聡太ー羽生善治）の初日。　シャワー後、就寝。

◆３月10日(金)

6:30起床。顔を掻いていて目覚める。10日程前から湿疹できつつあった。アレルギー症状か。痛風の痛みもまだ収まらず。

午後から出勤前に、駅前のクリニックへ。この医院は必ず血圧検査を求められる。受付脇の自動検査機にて計測。上が147、高っ。電車にのり、階段をおり、そして２階の同医院へ、当然血圧があがるはずだ。すこし落ち着いて今度は看護師が器具を使って測ってくれた。127、正常なり。医師の問診、血液検査、薬の処方箋をもらって近くの薬局へ。

近くのファミレスで昼食。チキンの定食とドリンク。店内は、ほぼ女性客でママ友か。　勤務後、夕食をとりながらＷＢＣ韓国戦。前半、ダルビュシュ投手が打たれたので心配するも、大谷はじめ打撃陣の頑張りで逆転し、大差で勝利。

入浴後、就寝。10日連続禁酒。

実は、9時３０分まで寝てました。ぐっすり。その要因は昨日、駅前温泉にじっくり浸かったせいかも。急いで、ゴミ出し（プラスチック等）。

午後から出勤。痛風の痛みつづくので、やむを得ず痛み止め（ロキソプロフェン錠）１錠のむ。

いよいよＷＢＣ開幕。中国戦、大谷翔平選手、二刀流で活躍。日本勝利。　入浴。　痛み止め（ジェネリック）１服用。就寝。

◆３月８日(水)

寒さ和らぎ布団から抜け出すのも容易だ。でも寝転がったまま読書。『老楽力』そのなかで、安倍晋三の祖父・岸信介が唱えた老人訓が紹介されている。「ころぶな・カゼひくな・義理を欠け」　悪名高い統一教会が日本布教のうえで有力な支援者となった岸信介。まったく評価に値しない人物であるが、この老人訓は、良いのではと思う。

とりわけ「義理を欠け」は、古希を過ぎた身には歓迎だ。冠婚葬祭、飲み会、お年玉、お見舞い等々、オアシは出ていくばかりだ。義理を欠けば、これらの出費は抑えられるはずだ。我ながらケチくさい話でもあるがね。　著者の外山滋比古も、岸三原則を至言と評価していたが、後年は一転してナイナイ尽くしはダメ、消極的だという。

その後、リズ女史の唱える三原則、いわく「招待を受けたら断るな・どんどん人を招いてご馳走せよ・恋をせよ」へ宗旨変え。　リズ自身、Ｈ－バード大学時代のボーイフレンド、仕事引退後、ばったり出会い大恋愛の末結婚したそうな。著者が老いらくの恋をしたかは記してないが、さまざまな会合に積極的に参加し充実した日々を過ごしたようだ。老後は「義理を欠け」否「積極的に打って出よ」、結局は「お金」しだいかな。

将棋のＡ級順位戦。藤井聡太、勝利して４月からの名人戦への挑戦となる。獲得すると、これまた最年少記録となる。

暖かい朝を迎える。右手首の関節、痛みつづく。痛み止めはここ３日ほど服用せず。が、スマホ、パソコンのマウス扱いは右手なので痛みをこらえつつ行っているありさま。こんごの痛風治療、本格的に取り組んでみようかな。

確定申告をする。どういうわけかパソコンでうまくいかず、画面が小さいスマホで行う羽目に。昨年は給与収入無、年金のみであるが試算結果は、追加1万円余りの納税となる。寄付金控除では、ふるさと納税は行わず、アフガン、ウクライナ難民支援のための国連〇〇協会へのみ。母校学校図書館へのカンパは匿名を自ら希望しているので証明書をもらえるわけもなし、そういう意図もなし。泉明石市長が怒る国民負担率50％弱の酷税感を実感す。

夕食をとりながらＷＢＣ強化試合、vsオリックス戦をプライムビデオで観る。地上波ではやっておらず、amazonプライムに加入すると、そのような番組を観ることができるんだね。500円/月なので解約しようと思っていたが、まぁ、飲酒代を減らせばよかろう。

入浴せず、床につく。12:00pm。2:30am目を覚ますも寝つき悪い。やはりお風呂にしっかりつかることは、よき睡眠の上でも必須と思う。しかたなしに読書　外山滋比古著「老楽力」2006年発行展望社。老後の過ごし方のノウハウならず応援歌？良かったのは文字の大きさ、行間の広さ、1行あたり文字数の適正さ！　図書館で借りておいて、偉そうですみません。

6:00起床。外気温６度。暖かくなってきた。ベッドで寝たまま腕を出して本を読むも、寒さ支障なし。

読了：沢木耕太郎著『馬車走る』1986年6月発行、文藝春秋。1975年から85年にかけて各雑誌で発表した、人物に関するルポルタージュだ。優れたというより「面白い」という読み物である。囲碁の趙治勲、石原慎太郎、ミカドオーナーの山田泰吉、小椋佳、ヨットマンの多田雄幸、疑惑の銃弾の三浦和義、計６名のルポ。　三浦の場合は逮捕前の１週間、沢木が密着してインタビュー取材するなか、たくさんのマスコミがホテルや自宅へ押しかけ大変な騒動ぶりであったとの記述。

そういえば、ぼくも新婚当時、京王線上北沢駅から徒歩数分のところに６畳ひと間のアパートを借りていて、町並みがいいので散歩することがままあった。とある日の夕方、甲州街道から少し入ったところを歩いているとマスコミが多数。ワイドショー梨元勝レポーターの姿もあるなか、三浦本人がゴミ出しに出てくる場面に出くわしたことがあった。どうでもよい話ですまない。

午後から出勤。その後、図書館で新聞、週刊誌等を拾い読み。　帰宅して、食事をとりながら日本代表vs阪神戦をテレビ観戦。大谷翔平選手、すでにスリーランを放っていて、その後、さらに3点ホームラン。たいしたもんだ。本番ＷＢＣでも頑張ってほしい。　禁酒続く。入浴。就寝。

　

将棋：棋王戦　藤井聡太vs渡辺明　藤井竜王敗れ２勝１敗となる。ABEMAテレビで終盤戦にくぎ付け、あっという間に２，３時間たつ。藤井聡太、敗れる直前の身もだえる姿にびっくりした。そんなに口惜しんだ、偉い！

二中同級生のガールフレンドＹさんからメール届く。先日の飲み会欠席を案じてのこと。「腰の具合どうですか？」と。幹事役のＳＲ嬢へは「右手首が痛風のため激しく痛む」と伝えたにもかかわらず、どういうわけか「腰」と伝わったのでしょう。まぁ、お互い古希だから仕方なし。「お見舞いメールありがとう」と返信した。

携帯に見知らぬ番号（08005006612）　ＡＩによる世論調査という。住まいの郵便番号、岸田内閣の可否、支持政党、年齢世代、男女、等を訊かれるシステム。初体験なのでまじめに回答した。

２月中旬に亡くなられたＫＨさん遺族から香典返し（月餅のお菓子）届く。礼状のはがき、投函する。

前略ごめんください。この度の香典返し拝受いたしました。Ｈ子先輩の葬儀等まだ日も浅く、ご多忙の中での過分なお心遣いに恐縮しております。お通夜、出棺の儀等への参列お許しいただきましたこと感謝申しあげます。

これまでＨ子姉様には、多大なご指導ご支援をいただきながら、その恩返しもままならないうちに旅立たれたこと、残念至極です。あらためて故人のご冥福と、皆さまの心の平安の早からんことを祈ります。合掌

３月１日～５日、連続禁酒。入浴後、ベッドにて読書しつつ就寝。