断酒

テレビ「ザ・ノンフィクション 今晩泊めてください～ボクと知らない誰かのおうち～」（フジテレビ録画）シュラフ石田という31歳の男、「今晩泊めてください」というポスターを掲げて駅前に立ち、３年間で300回、見知らぬ人の家に泊めてもらった実績をもつという。ちょっと信じられないことだ。

公園でウォーキング　その後、図書館へ。新聞、週刊誌等を読む。

映画「男はつらいよ　寅次郎かもめ歌」1980年12月公開（BSテレ東録画）マドンナ伊藤蘭（当時25歳）　北海道奥尻で寅さんテキヤ仲間の父に死なれ、母親に捨てられひとり暮らし。父親の墓参りにきた寅さん、東京での定時制高校入学と仕事探しを父親代わりに応援。　母親が突然あらわれて衝突と抱擁。かつての恋人が現われて外泊、寅さん激怒するも結婚へ。伊藤蘭の拙い北海道弁に山田洋次監督の猛指導がうかがえる。お涙必至の良い映画なり。

読書：瀬戸内寂聴『場所』（新潮社2001年）自分が住んだことのある場所の思い出、再訪しての物語。塔ノ沢の温泉宿での衝撃の一文「片掌の中に男の萎えたものを包みこんだまま、私はいつのまにか眠りこんでいたらしい」

【禁酒】

朝食：ブロッコリー、酢キャベツ、ゆで卵、バナナ、牛乳+豆乳、コーヒー。

テレビ「モーニングショウ」高齢者の住宅問題、立ち退きを迫られ、都内では高齢者に家を貸したがらないとのこと。ぼくも団地にひとり住まいであるが、転居は慎重に考える必要があるようだ。　「あさイチ」（NHK）シャンプーの正しいやり方を指南するもの。ぼくも白髪が増え、頭頂部の抜け毛が著しい。シャンプーつける前の余洗いを十分にし、頭皮マッサージが大切のようだ。

昼食：ご飯、みそ汁（キャベツ、豆腐、サバ缶、玉子）、キュウリの漬物。コーヒー。 昼寝。

隣駅までウォーキング。図書館で新聞等。予約本を借りる際に、利用者カードの期限につき身分証明書の提示を求められるも、あいにく携帯のみしか持たず次回来所の折に提示するようにとのこと。

おやつ：ナッツ、チョコ、コーヒー。

映画「最強のふたり」2011年フランス（NHKBS）　頭部以外は全身マヒの大富豪と、それを介護する喧嘩早い黒人の若者のふたりが織りなすコメディドラマ。ユーモアたっぷり、ちょっとエッチなセリフと上質な娯楽映画といえよう。公開時、日本におけるフランス映画として最大観客数を記録したとのこと。

二中同期生のＲ美子さんより電話、「あさって、八重山民謡コンサートのチケットがいっぱいあるのでいかない？」　ぼく「ごめん、仕事で無理。いま石垣島でのトゥバラマー大会をネット中継で観ているところ」とやんわり断る。

夕食：シャケ焼き、納豆、昼残りの味噌汁にナスを加え、ご飯、ノンアルコール梅酒、お茶、りんご+蜂蜜。禁酒！

ABEMAで王座戦第３局、永瀬王座ー藤井七冠　藤井勝利、２勝１敗、八冠へ王手。藤井押され続け終盤のＡＩ予想は95％永瀬の有利、秒読みの１分将棋になってついに逆転した。

トゥバラマー大会、従弟のＫ一郎社長は入賞ならず。

６時起床。Twitterをチェック。町村智浩さんの投稿にびっくり、最近、カリフォルニア州の物価インフレ対策給付金を自分のような外国人にも配られたそうな、ひとり約21万円、年収50万ドル（7400万円）未満の人々が対象だ。世帯42万円の臨時収入でラスベガス旅行へ行くんだと。ぼくの暮らすＯＭ市では、きたる11月から６５歳以上の高齢者へ13,000円の商品券を1万円で販売して、差額３千円を補助するという微々たるもの。嘆かわしい！　　読書『獄窓記』　『大人の流儀６　不運と思うな』伊集院静著。

朝食：ブロッコリー、トマト、バナナ、ゆで玉子、牛乳、豆乳、コーヒー。

昼食：シャケ焼き、ご飯、味噌汁（とろろ昆布、ネギ）、お茶、ヨーグルト+ハチミツ、コーヒー。

今日は涼しいので公園でウォーキング９０分。お供は、ウォークマンで落語・立川談志「阿武松」「紙入れ」。志ん朝もうまいが、談志も甲乙つけ難し。

夕食：人参、キャベツ、サラダチキン、納豆、ご飯、ナッツ、ノンアルコールビール、同赤ワイン、今晩も４日連続禁酒。お茶、チョコ。

テレビ「ザ・ノンフィクション　あの日　僕を捨てた父は２」（フジテレビ）　自分を捨てた父を見捨てずに介護する45歳の息子の奮闘。　「大相撲千秋楽」貴景勝の優勝、決定戦は味気なかった。　「離島で発見　ラストファミリー」（ＮＨＫ）　大分の黒島という離島でひとり暮らしのルポ。ぼくの故郷と同じ名前なので親近感がわく。大分市に暮らすＫＪさんはお元気でしょうか。もういちど大分を訪ねてＫ井先輩のご機嫌をうかがい、温泉を楽しみたいものだ。

「ＮＨＫスペシャル　冤罪の深層～警視庁公安部で何が～」（NHK）まことに素晴らしい番組だ。横浜の中小会社が、噴霧乾燥機を中国へ不正輸出をした容疑で不当逮捕された案件。１年近く長期拘留され、ひとりは獄中で病死した。その後、検察が起訴を取り下げて冤罪であることがはっきりした。　現職の警察官が捏造であると証言し、ＮＨＫ記者が詳細にその背景を取材し、警視庁公安部の闇を徹底追及、さしずめテレビ版文春砲だ！　

６時起床。ベッドで読書『獄窓記』秘書給与詐取事件の当事者（元衆院議員）が生々しく綴るノンフィクション。検事とのやりとり、実刑判決、刑務所の実態等、興味深い読み物だ。著者の趣味かどうか、やたら難しい漢字が頻出するのが困った、とだけ言っておこう。

朝食：ブロッコリー、キャベツ、バナナ、牛乳、豆乳、玉ねぎ+卵炒め、ご飯、ヨーグルト、コーヒー、お茶

映画「市民ケーン」1941年アメリカ（NHKBS録画）　ずいぶん前に録画しておいたもの、映画史上最高の傑作という評判を目にするが、80年以上前の映画としては同感だ。アメリカ新聞王の「すべてを得て、すべてを失った」物語。

ひとり暮らしの老婆からＳＯＳ、テレビが映らないとのこと、さっそく車で30分、なんとか乱雑な配線を解きほぐしてうまくいった、お礼はお彼岸らしくオハギ１個とお茶。

昼食：先にオハギを頂いたので、帰宅後、トマト、ナッツ、コーヒーでお終い。　昼寝。

雨のなか、安売り八百屋へ出向くも祝日休業だ。近くの図書館で新聞を読む。スーパーで買い物後、帰宅、入浴。

夕食：玉ねぎ+ほうれん草+ソーセージ炒め、納豆+キムチ、ご飯+たらこ、ノンアルコールレモンハイ、チョコ、お茶。今晩もまたまた禁酒。

朝６時起床。友人からLINEへ送られたYouTube=日本の「農」と「食」の未来を考えるー鈴木宣弘教授の講演動画を観る。米国一辺倒の農政を厳しく批判し、食料自給率の向上こそ安全保障の要諦であることを喝破！　「食料を自給できない人たちは奴隷である」マルティ・キューバの革命家、「食うものだけは自給したい、これなくして真の独立はない」高村光太郎、「農は国の基、農民は国の宝」賀川豊彦。これらの至言を肝に銘じたい。

朝食：ブロッコリー、酢キャベツ、人参、ゆで玉子、バナナ、牛乳、豆乳、コーヒー。

テレビ「町山智浩のアメリカの今を知るＴＶ」（BS朝日） 宗教コミュニティ「アーミッシュ」北米に35万人が暮らす、電気、自動車、電話等、化粧までいっさい排除した生活を取材。　 「ダークサイドミステリー2700億円、史上最大の偽札事件」（NHKbs)　ポルトガルで発生した詐欺事件、紙幣を刷る印刷所を騙して本物の紙幣を丸ごと手に入れる大胆な詐欺、その金で植民地のアンゴラの経済振興に寄与したという、れいわ山本太郎氏の主張「国は紙幣を刷って景気浮揚をはかるべき」は、すでに行われていたのだ！

昼食：無農薬新米10Ｋを開封し食す。鮭焼き、ほうれん草、キャベツ、みそ汁（玉ねぎ、とろろ昆布、ネギ）、牛乳、豆乳、ヨーグルト、コーヒー。

午後出勤。400個の袋詰め、無心で気楽にできる仕事なり。大雨のなか帰途へ、図書館、スーパーで買い物。

夕食：ぎょうざ、納豆、イクラ、きゅうり、もずく、トマト、ご飯、お茶、チョコ。またまた禁酒。

映画「男はつらいよ　寅次郎頑張れ！」1977年12月、第20作（BSテレ東録画）マドンナ藤村志保、ゲスト中村雅俊、大竹しのぶ、ロケ地：平戸。　寅さんが振られるのは毎度のこと、雅俊、しのぶ（当時20歳）の純愛物語がいい、しのぶの秋田弁すばらしい。

３時目覚め、読書『大人の流儀５　追いかけるな』伊集院静著。　２度寝。

朝食：納豆、ゆで卵、牛乳、豆乳、バナナ、コーヒー。入浴して、ひげをそる。

Ｓざき歯科医へ。前歯３本を措置してブリッチをめざす、と詳しい説明。現在、前歯が空隙状態なので、しばらく人前に出たくないのはやまやまだが、25日(月)は職場懇談会なるものでスピーチを求められている、10月1日(日)は溜池のうさぎ家でコンサートあり、と困った困った（泣）

歯科医から、Ｆ市の団地へまわる。知人のＨＳさんから、新潟の新米こしひかり10Ｋをプレゼントするとのこと。88歳の年配なれど頭脳はしっかりしている模様。高いところのエアコンの掃除をしてあげたり、冷凍餃子を土産に持参し、相当のお小遣いをあげたり、新米もなかなか高くつくものだ。

帰宅後、昼食：ご飯、味噌汁（ねぎ、とろろ昆布）、シャケ焼き、ヨーグルト、コーヒー、お茶。

午後、図書館へ出向くも休館日、やむなくスーパー上階の書店へ。黒岩重吾氏（前記で伊集院氏が薦めていた）の本を探すも文庫ふくめ見当たらず、図書館で見つけようと思う。

夕食：野菜炒め（たまねぎ、シイタケ、キャベツ、豆腐、卵）ご飯、ノンアルコールビール（久しぶりの禁酒）、お茶、ごまかりんとう。　

映画「男はつらいよ　寅次郎春の夢」第24作、1979年12月（BSテレ東録画）マドンナ香川京子、ゲスト林寛子。19作まで観て20～23作は飛ばして最近録画した本作。　アメリカ版寅さんのマイケルが日本にやってきて行商（ビタミン剤）頑張るもうまくいかない、マイケルがさくらに愛を告白、夫と死別した香川京子（当時48歳）に惚れるも、タンカー船長の紳士が現われ寅さん沈没。　入浴。

朝食：キャベツ、ブロッコリー、卵、牛乳、ゴボウ、バナナ、りんご、コーヒー。

テレビ「ＥＴＶ特集　選　半藤一利　戦争を解く」NHKＥテレ録画）　「羽鳥慎一モーニングショー」「サラメシ」　ＭＬＢ中継：きょうも大谷翔平選手、出場せず。

昼食：残りものの味噌汁に冷凍うどんをチーンしてプラス卵、トマト、ヨーグルト+ハチミツ。

午後出勤。旧盆帰省をはさんで２週間ぶりのお仕事。「沖縄の旧盆、毎年同じ日付ですか」と書記さんが訊く。「いや、毎年異なった日付だよ、それで組合手帳カレンダーにも旧盆の日付を記してあるんです」「なるほど、沖縄の組合員さんが多いからね」

夕食：組合委員長にもらったチキンフライ+キャベツ、ブロッコリー、ゴボウ、りんご、ハチミツ、日本茶、ノンアルコールビール：久しぶりの禁酒か。

テレビ：「あしたが変わるトリセツショー　健康的な筋肉ボディに！タンパク質のトリセツ」（NHK）　朝食は多めにタンパク質を摂るべし。ツインたんぱく質を＝動物＆植物たんぱく質を合わせて摂るべし。牛乳+豆乳、納豆+シャケ、卵+豆腐とか。　まぁ、朝食をしっかり摂ることからはじめよう。

入浴しつつ歯磨き13分。　伊集院静『大人の流儀』を読みながら床に就くとすぐ寝た。　

あすから雨模様につき洗濯。

ブランチ：酢キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草、トマト、牛乳、卵、サーターアンダギー、コーヒー、お茶

映画「我らの生涯の最良の年」1946年アメリカ（NHKbs録画）監督ウィリアム・ワイラー　アカデミー作品賞はじめ９部門の最多受賞。　大戦後の復員兵３名が郷里にもどり、社会生活をおくる中での苦悩と幸福を描くヒューマン・ドラマ。３時間の長い映画にもかかわらず、最後まで飽きずに面白くみた。

おやつ：りんご、ハチミツ、チョコ、コーヒー

図書館で新聞、週刊誌等。するとスマホへ電話あり、慌てて図書館をでて耳にすると訃報。親せきのＳＨさんの奥さん「ただいま息をひきとりました。あすは姪子が見舞いに来ることになっていたのに、あと1日でももってほしかった。あなたは、すぐ来なくていいわよ。息子ふたりが向かっているからね。本人は自宅へ移動せず葬祭場で安置することになります」

八重山の兄宅はじめ親せきへ訃報の連絡。

夕食：納豆、アカモク、ほうれんそう、塩鮭、チーズ、トマト、ご飯。禁酒のつもりが赤ワインで献杯。

午前６時起床、ベッドで読書　清水一行『小説　兜町』角川文庫　むかしのベストセラー、最近BOOK-OFFにて110円で購入。実在の風雲児による、株の世界の浮沈にドキドキ。小説ゆえ美女のからみもあるが、実在の妻が怒ったという佐高信さんの解説がおもしろかった。

朝食：久しぶりの酢キャベツ、ゆで卵、ブロッコリー、石垣空港で買ったサーターアンダギー、牛乳、インスタントコーヒー、リンゴ等

昼：カップ麺、ヨーグルト、チョコ。　　３時のおやつ：サーターアンダギー、コーヒー。

映画「大人は判ってくれない」1959年フランス（NHKbs録画）両親（継父）の不仲や、実母の浮気のなかで育った少年の生い立ちを描く。タイプライターを盗んで少年鑑別所へ送致されるなかで、母から見放される絶望。少年の見事な演技に脱帽。昼間、エアコンをつけてひとり映画。　　公園で散歩　図書館で新聞、週刊誌等。

夕：冷凍の肉野菜炒め、トマト、チキンサラダ、ナッツ、ノンアルコールビール。帰省中飲みすぎにつき禁酒。１日お米無し。　

石垣島のＴＣ先生より電話いただく「旧盆は帰省しなかったかい？」　ぼく、ドギマギしつつ「すみません、黒島へ行ったり、時間がなくて台風に追われるように帰京しました。ご挨拶に伺えず申し訳ありません」　その他、年末出版予定の著書は脱稿した、自分史を書き始めたのでこれは南山舎からの出版を検討する、10月には上京するので一杯やろう、とか御年90歳とは思えないほど、泡盛を飲みつつ23分の長広舌に参りました。

◎8月24日(木)晴猛暑

午前５時、大谷翔平選手、二刀流で出場。１回表レイズの有望新人デラクルーズを三振にしとめ、その直後、第44号ツーランを放ち上々の滑り出しと思いきや、２回、右腕の違和感ありで降板。

午後出勤。猛暑のなか駅まで折りたたみ傘さしてゆく。　日本最南端の月刊誌『やいま』の今月号が未だ届かず。スタッフに照会すると、丁寧な経過説明があり、納得。月初の迷走台風のせいで、流通業者のなかで混雑混迷しているようだ。大都会の片すみで好き勝手に暮らしている身には、島ちゃびの苦労を久しぶりに思い出した次第だ。くわえて、流通業者の人手不足も深刻であろう。 （26日無事着いた）

帰路図書館へ。新聞、週刊誌等をめくる。週刊文春は、他人が読んでいて諦める。

自宅にて夕食。ノンアルコールビールにて禁酒。　映画「ある愛の詩」1970年アメリカ（ＮHKBS録画）　さしずめアメリカ版「愛と死をみつめて」というところか。古希過ぎても、ラブストーリーにちょっと「うるっ」と涙したので、まだ枯れていない証だろうか？

●８月25日(金)晴猛暑

前日、禁酒のせいか午前３時に目覚め。しかたないので、スマホのTwitter（いまやXか）をサーフィン。　読書『そのうちなんとかなるだろう』内田樹著を読む。４歳年上の女優との離婚エピソードがおもしろかった（というと悪いか）、女優の父親は自民党代議士や某県知事をつとめた大物、活動家くずれの内田さん、当初まったく相手にされなかったが、義父が収賄事件のやり玉にあげられたとき、義母からボディーガード役を頼まれ信頼を得、義父の酒の相手をして親密になり、頼りにされるようになる。

離婚に際して義父からは、「出来の悪い娘で申し訳ない。娘は勘当したので、樹くんはこれからも親子の付き合いを続けていただきたい」と、なかなか珍しいご挨拶をいただいたという。　ぼくも離婚するとき、北海道の義母から「Ｕ子がわがままですみません。どうぞお体に気を付けて」との葉書をいただいて、恐縮汗顔しきりの苦い思い出がある。

９月下旬の大谷翔平選手、エンゼル-アスレチックス戦、現地での観戦ツアーをキャンセルした。右腕人体損傷、投手断念、ホームラン王をめざすＤＨ出場は可能のようだが、果たして？？

◎８月26日(土)晴曇

大谷翔平選手、対メッツ戦、元気に出場し２塁打放つ。これじゃ現地観戦ツアーをキャンセルしたことが悔やまれる。

映画「男はつらいよ　寅次郎恋やつれ」第13作、1974年８月、マドンナ吉永小百合（BSテレ東録画）　前作で父親の反対をおしきって陶芸家の夫と結婚した歌子（吉永）。早々に夫と死別し、姑にイジメられる日々。寅さんと再会して、作家の父とも和解し、大島の養護施設で働くまでを描く。前段では、夫に蒸発された働き者の女性（高田敏江）と結婚を夢見る寅さんだが、夫が戻ってきてガチョン！

夜、映画「大人は判ってくれない」フランス映画（NHKBS録画）、途中まで観て、あす早いので就寝へ。秀作の予感。