哲日記

●26日(日)

ワールドシリーズ　山本由伸完投でドジャース勝利、おみごと。

近所を散歩5,300歩。

図書館で新聞等。天声人語：伊賀焼の土鍋で炊くご飯、鍋料理が美味いらしい。

夕食は、納豆+キムチ+ゆで卵+チーズ+酢キャベツをワンプレートで。アジ寿司にぎり５貫、お茶、豆乳コーヒー、チョコ。

◆27日(月)

駅前温泉へ。先日、PayPayでシニア料金890円をふたり分支払ったが、履歴をみると2回引き落としのところ4回も引き落とされていた。受付でその旨話すと、2回は引き落とし失敗ということが分かった。つまり正しく処理されていた。ぼくの早とちりで、面目ない。認知のはじまりか？

●28日(火)

ワールドシリーズ熱中のあまり、ゴミ出し忘れた。金曜日まで持ち越し。認知か？

大谷翔平ホームラン2本、二塁打2本、申告敬遠４、四球１、全9打席出塁。18回裏フリーマンのサヨナラ本塁打でドジャース死闘制す。

◆29日(水)

T山家グループLINEへ投稿「Ｋ一郎社長は、先のとぅばらーま大会で司会より最年長出場者との紹介であったが、沖縄タイムスにのった写真見るととても若々しい。ＳＴくんの黄綬褒章ふくめ、わが従弟たちの活躍は素晴らしく誇らしい。上から目線ですみません（笑）」

26日付け沖縄タイムスのひと枠欄で、T山K一郎（72）「声続く限り歌いたい」との記事についてのぼくの感想。

●30日(木)

横浜のＭ代子先生へ82歳誕生日祝いの羊羹と手紙送る。

郵便局向かいの市役所にて階段上り７階へ。脊柱管狭窄症の痛み出ず。石垣島の友人の助言（温熱療法）が効いたかもしれない。持つべきは「名医より友だ」トモだ！

◆31日(金)

今日は忘れずゴミ出し。ついでに公園へ行ってウォーキング。約１時間で5,300歩。

午後から雨模様だが、布団カバー等の洗濯。部屋の掃除。

ブランチ：トマトジュース、具たくさん味噌汁、ご飯、牛乳+きな粉。

妹次男の新築祝儀送る。

ふるさと納税、北海道斜里町の訳あり秋鮭切身２Ｋ申し込む。

◆19日(日)

図書館で新聞等。昨日の大谷翔平選手の活躍（奪三振10、本塁打３）を紙面で見て再感動。

週刊AERAを読む。下山 進　日本人はなぜ『種をまく人』が好きか？　甲府の山梨県立美術館のミレー絵画を紹介している。いちど訪ねてみよう。

●20日(月)

リサイクルセンターへ。座椅子と高圧洗浄機を断捨離。手数料200円。

◆21日(火)

妹よりLINE、熊出没に注意するようにとのこと。返信「熊注意ありがとう。近くの裏山尾根歩きを楽しんでいたが、熊怖く、脊柱管狭窄症もあってやめた。富士山も見える散歩道だが残念だ」

久しぶりのクリーニング店へ、Yシャツ１、ジャケット２着あずける。計2,180円。値段高くなったようだ。

ランチ：久しぶりの町中華。もやしラーメン+餃子３個。890円。こちらもインフレか。

臨時国会、初の女性総理大臣選出、高市早苗氏（64歳）　女性の首相誕生に拍手送るも、物価、裏金、統一教会、軍拡、憲法9条等、こんごの日本の先行きが心配だ。

●22日(水)

トモ、駅改札で迎える。

久しぶりの喫茶店でランチ：手づくりサンド、コーヒー。美味かった。

図書館で新聞等。

久しぶりの駅前温泉で入浴。寒くなってきたので良かった。

焼き鳥Tにて、夕食：枝豆、焼き鳥５本、ハス挟み揚げ、さば焼き、お新香、ノンアルビールで通すつもりが、つい赤ワインとホッピーを飲んでしまった（笑）

◆23日(木)

朝食：トマトジュース、サラダ、パン1枚、具たくさんみそ汁、ヨーグルト+シリアル、りんご、チョコ、牛乳、コーヒー、煎茶。

トモ手助けのもとリサイクルセンターへ。ぶら下がり健康器具、リクライニングチェアを持ち込む。手数料600円。

Bookoffへ蔵書持ち込む。査定に１時間以上かかるようで、明日以降、来店することにした。

ランチはＭ楽にて、つけ麺食す。「とても美味しかった」トモ食レポ。

図書館で新聞、週刊誌等。五木寛之コラム、週イチで町中華へ、定番は餃子6個、半チャーハン、肉野菜炒めをいただくそうな。93歳の大食漢に拍手。過日のコラムでは「年寄りは腹三分ほどがよろしい」と書いていたが（笑）

焼き鳥Ｔにてひとり酒。「こちらの料理とても美味しい。女将さんも若々しい」と昨夜のトモの感想を伝えると、女将さん「彼女とても可愛い方ね」と返答。若主人「美女と野獣」と冗談を飛ばすも、これは聞かんふり（笑）

●24日(金)

徹子の部屋　俳優の篠田三郎（76）、脊柱管狭窄症手術を２度したそうな。同病相哀れむ。

Bookoffにて、古本の査定代金1,000円受け取る。『苦海浄土』石牟礼道子著は500円、20冊余持ち込んで値段付いたのは３冊のみ。

名古屋のＳ盛くん電話「生り年記念の黒島観光案内版の設置許可されず、余った資金は黒島小中校へ寄付する」とのこと。幹事役お疲れさまでした。

◆25日(土)

MLBワールドシリーズ開幕。ドジャース対ブルージェイズ、大谷ホームラン放つも敗れる。

ネットサーフィン等、無為に過ごす。

●12日(日)

図書館へ。週刊文春「私の読書日記」橋本愛さん。『ヘイトスピーチ「愛国者」たちの憎悪と暴力』（安田浩一著）をとりあげたもの。ヘイトスピーチに使われている言葉は、理をわきまえたはずの大人のものだとは到底思えないほど、汚く、下劣で、殺意に満ちたものだ。差別は人を“殺す”。人を傷つけ、人の権利を、生活を、命を奪う。なぜ排外主義の彼らはそれを意に介さないのか、その答えが分かった。彼らは、人を“殺したい”のだ。

美しい女優さんから痛烈批判された輩の面々、大いに反省すべし。

文春にて沖縄創作料理BISTRO　CHURA（新宿3丁目）を紹介。こんど行ってみよう。

夕方、近所を散歩。団地の秋祭り

◆13日(月・スポーツの日)

図書館で新聞等。

夕方、近所を散歩中、交差点で信号待ちしているT岡夫妻とばったり。

夫妻「どこ行くの？」

ぼく「業務スーパーで冷凍ブロッコリーを買いに」

夫妻「近所の居酒屋オープンにいきましょうよ」

ぼく「ちょっと、カネ持ち合わせてないので」

夫「競馬で万馬券とったのでご馳走するよ」

ぼく「それなら（笑）」

楽しい会話と美味しい料理とお酒。午後７時散会、ごちそう様でした。

帰宅後、お風呂点火。昼間洗って炭酸水で浸けおいたお米の炊飯器スイッチオン。仕上がりは無味乾燥なり（笑）

●14日(火)

ドジャース対ブルワーズ（リーグ優勝決定戦）第１戦　ドジャース勝利

図書館と散歩。

◆15日(水)

ドジャース対ブルワーズ第２戦　ドジャース連勝、山本由伸完投。あっぱれ

図書館で新聞等。朝日新聞の社説では、石垣市議会の君が代斉唱アンケートを小中学生へ実施すべし、との決議を批判。子どもの内心の自由を妨げるもので、市民生活の向上や島の産業振興等、他にやるべきことがあるだろうと申しあげておく。

●16日(木)

映画「宝島」を昭島の映画館で観る。予告編を含めると4時間弱の長時間の映画。さすがにくたびれた。沖縄の戦後史をある程度知るぼくでさえ、ストーリーの辻褄にとまどうばかり、センカアギヤー？という言葉も観客（5人）が理解できたか心もとない。センカ＝戦果という字幕があれば、よかったのに。

でも、大勢のエキストラ（延べ２千人）やコザ騒動の米車両焼き打ちシーンなど、迫力ある映像にくぎ付けられたことも、拍手。主演・妻夫木聡、広瀬すず。

帰路、焼き鳥Tにて赤ワイン、枝豆、焼き鳥３本他。

◆17日(金)

青梅リサイクルセンターへ初持ち込み。ウオシュレット（300円）、粗大ゴミ2点、計500円の手数料で断捨離。職員の親切対応に感謝。

●18日(土)

大谷翔平2刀流の活躍。無失点、奪三振10個の力投、ホームラン３本。ドジャース４連勝でナ・リーグ制覇。大谷シリーズＭＶＰ。25日(土)からワールドシリーズへ。

焼き鳥Ｔにて祝杯。黒島のＭ廣くんへ電話して大谷談議。「大谷ホームランは２本まで見たさ―、３本目は牧場へ行って見なかった」とＭ。同じ年ながら、仕事に励むＭくんあっぱれなり。

●６日(月)

F美子叔母の米寿祝いへメッセージ。

＝米寿・トーハキ　ヨイ　おめでとうございます

若々しいF美子叔母さまの 澄ばぁちゃんの満百歳を超えて さらなるご長寿を祈ります

母千代子を早くに亡くした ぼくたちきょうだいを 温かく見守り 寄り添ってくださり

誠にありがとうございました

その恩義を忘れず　感謝の意を込めて百萬円を贈りますので 双子長寿のきんさん・ぎんさんのように「老後に備えて貯金する」ことはなさらず大いにつかってくださいね（笑）

S吉叔父さまはじめ 皆さまのご健康を祈ります＝

へんてこなメッセージを添えて送った祝儀は1万円也（笑）

クリニックで電気治療。

図書館で雑誌『東京人』の特集「日記は愉しみ」を読む。

横浜のM代子先生より手紙頂く。ぼくの健康の気遣いに恐縮する。

ＪＡＬタイムセール、午前0時より始まるのでアタックするも、混んでいてつながらず。

めざすは徳島旅行、大塚国際美術館だ。世界の名画1,000点、展示ルート4キロ。果たして脊柱管狭窄症の足腰大丈夫か。午前1時まで粘って航空券確保するも、思ったより安くなかった。骨折り損のくたびれもうけ（笑）

◆７日(火)

Bookoffへ。10冊持ち込むも1冊のみ買取５円、9冊は持ち帰った。これではガソリン代にもならんわ。理由はシミ、汚れがあるとのこと。再び骨折り損。

駅前温泉。　図書館。

●８日(水)

上野の都立美術館へトモとともに、ゴッホ展－家族がつないだ画家の夢―を鑑賞。37歳で拳銃自〇した薄幸の画家。存命中絵はほとんど売れなかったが、弟、その妻子の尽力で名画「ひまわり」はじめ、世界に知られる画家となった。

国会図書館へ。『激動の戦後史と共に』上原康助著）の巻頭文の写しを入手。実は、ぼくがゴーストライターで記した拙文。同書は最近まで保有していたが断捨離で手元に無し。ネットでは何と3,980円の値がついていた。ぼくが手放したものかも（笑）　8,700歩。

◆９日(木)

Ｆ美子叔母より電話、米寿祝いの祝儀へのお礼。長電話の途中、息子たちから口止めされている、12日予定「南の島」でのサプライズ祝宴について、つい話したくなるのをこらえるのにひと苦労。

●10日(金)

ドジャース辛勝、リーグ優勝決定シリーズへ進出。佐々木の快投光る。

車にて公園へ。ウォーキングしている最中に、免許証を自宅に忘れたことをふと思い出す。徒歩で自宅にもどり免許証を持って公園にもどり、ウォーキング再開。

公明党、政権離脱。ようやくまともな判断をしてくれたことを歓迎する、と上から目線で言っておこう。

ドジャース勝利および公明党の決断を祝して、焼き鳥屋にて一杯。。

◆11日(土)

資源回収日。雑紙とともに先日値が付かなかった古本を供出。

MLBア・リーグ、マリナーズ勝利。リーグ優勝決定シリーズへ。所属のイチローさんも喜んでいるでしょう。

◆１日(水)

大谷翔平、２本のホームランをかっ飛ばしポストシーズン（ＰＳ）初戦勝利。レッズ戦。

関東の二中グループLINEに、ＩＹさん投稿。島と往復して母上の介護にとりくみ、ご母堂の旅立ちを見送ったところという。空き家の実家を守るため、島へＵターンする模様。寂しくなるが、お疲れさまと申しあげておこう。

●２日(木)

昨日のグループLINEで、心臓手術入院をカミングアウトしたところ、むかしのお嬢さんから電話もらう。「入院中、不自由なかったの？何で言ってくれなかった。お見舞いに行ったのに」と。ありがたい、同級生はいいもんだ。「皆さんと、ウムイプス（想い人）が鉢合わせになると困るので」と言うと、信じてもらえず笑われた。

15日間の休館後、図書館再開。しばらくぶりに訪問

◆３日(金)

友人ＵＹくんより電話。ぼくの術後の体調を気遣ってくれて、脊柱管狭窄症の自分の体験（手術目前までいったそうな）を語り、完治方法（温め療法）を伝授いただいた次第。さっそく試してみよう。感謝。

●４日(土)

国勢調査、ネットで回答

すこし長めの散歩。8,400歩

島のとぅばらーま大会盛り上がる。YouTubeで鑑賞、従弟Ｋ一郎社長が最年長で出場し歌詞・歌唱ダブル優秀賞に輝く。あっぱれ。米寿を迎えたＦ美子叔母の派手な応援ぶりも、良かった。

歌意訳「病の妻をひとり残し、あの世に旅立った叔父の胸中を思うと涙が止まらない」　これを朗々と歌いあげることで故人の慰めになったことでしょう

◆５日(日)

大谷翔平、二刀流で出場、9奪三振の快投で初勝利。対フィリーズ戦。

テレビ「徹子の部屋」録画）柄本明さん、50代のころ脊柱管狭窄症で手術をしたそうな。自分が罹るまでこの病気に無知であったが、結構居るんだね。

映画「アンタッチャブル」1987年アメリカ（NHKBS）ケビン・コスナー、ショーン・コネリー、ロバート・デニーロ。1930年代、暗黒街のボス、アル・カポネを逮捕、刑務所へ送るべく奮闘する財務省特別捜査官の死闘物語。

公園で散歩。図書館で新聞等。5,000歩。

◆25日(木)

赤坂のトモ宅へ。同居の家主夫妻が黒島旅行へ、姉ひとりだと心細いので留守番役を頼まれた次第。都心の自宅は意外と静か。

トモ手づくりの夕食は美味。マーボー豆腐はプロ顔負けの絶品。旬の塩焼きサンマを丸かじりして、「骨も食べるんだ」とあきれさせた（笑）

●26日(金)

大谷翔平、54号ホームラン

ふたりして散歩。東京駅前の旧中央郵便局の再開発ＪＰタワーでは、入場無料の博物館を見学。ここは日本郵政と東京大学が共同で、世界の珍しいモノを展示してあり、考古学と無縁のぼくにも楽しめた。

お上りさんごとく、屋根なしの２階建てスカイバスで皇居、東京タワー、レインボーブリッジ、お台場、豊洲、築地、銀座をドライブ。

夕食は自宅で、トモ手づくり料理を堪能。

◆27日(土)

朝食はトモ手づくりのスムージー、サラダ、スープ、パン他、いいね。

近所の虎の門ヒルズを散歩。超高層ビルにあるおしゃれな書店へ、1～２時間は楽に過ごせそう。

夕食は、近所の庄屋赤坂店。オクラの和え物が美味かった。帰宅後、主人愛飲の泡盛をちょっぴり。

●28日(日)

近所を散歩。五つ星のホテルオークラへＴシャツ姿で平気に入場。名物のオークラ・ランターンの下でスマホ写真を撮ろうとすると、駆け寄った女性スタッフ「お撮りしましょう」と親切な声掛け。足を長く見せる写真の出来映えに満足。

高級料理店山里では、受付の仲居さんへ「お高いでしょう」と声かけ。ランチは、うどん単品など低料金で食事できるそうな。後日、正装して伺うと約す。最上階では都内の展望を楽しみ、けっきょくトイレを利用したのみで帰路へ。ビンボー散歩極まれり（笑）

夕食、トモ手づくりの料理に舌鼓を打つ。連日の美味しい料理に、すこし体重増かもね。感謝。

◆29日(月)

大谷翔平、最終戦を55号ホームランで飾る

上野から特急四万１号にて草津へ。ホテル櫻井へ投宿。創業60年の老舗ホテルらしく、スタッフの皆さんも親切だ。部屋まで案内の方にチップあげようとするも、丁重に断られた。照れ隠しに、「アメリカ生活が長かったもんで」と釈明した（笑）

昼食は、地元の蕎麦屋で「なすせいろ」美味かった。

夕食の予約をしようとホテル近くのＳへ。入り口網戸の開け方わからず手間取ると、「つまみを押し上げると、書いてあるでしょ」と米粒のような文字プレートを示す店主。予約の話をすると、「閉めてくれ、虫が入ってくる」と、強い口調の店主。

「こんなとこで、飯食えるか」とキャンセル、スーパーで食料を調達して部屋で食した（笑）

●30日(火)

朝風呂の温泉に浸かり、ホテルの朝食バイキングを摂った。たくさんの品数を食べることができ、つい食べ過ぎた。

腹ごなしに徒歩で湯畑へ、昨日も見たがなかなかの景観だ。

バスで草津温泉―長野原草津口駅へ。特急四万４号まで随分の待ち時間となるので、吾妻線各駅停車の電車で高崎駅へ。あとから来た特急へ乗り継いで上野へ。

中央線へ乗り換え、帰路へ。地元駅で「草津➜東京23区内」の乗車券との差額を支払うも、なぜか新宿➜地元駅736円を支払う羽目に。西荻窪➜地元駅571円で済むと思っていたが、AIに訊くと「ＪＲの規則でそうなります」とさ。

◆21日(日)

大谷翔平、53号ホームラン。シュワーバーとトップタイ。

夕方、公園や近所を散歩。スーパーで買い物。6,700歩。

●22日(月)

モーニングショー玉川徹氏、自民党総裁選挙、「20年、30年何もやってこなかった者に、何ができるのか」と喝破。

横浜のＭ代子先生宛、手紙投函。過日、先生から頂いた若々しい写真の返信がまだなので、日本最南端の月刊誌『やいま』2009年正月号に載った、ぼくの少々カッコイイ写真と記事「島を出た八重山人」のコピーを送った次第。あれから16年、ジジくさい現在の写真を送るよりはるかにマシだ。

市役所で新聞、朝日新聞天声人語の名コラムニスト深代淳郎さんの記事に感動。70年代、深代天声人語を読むことが朝の日課であった。

クリニックで電気治療。この間、6,900歩。

◆23日(火)秋分の日

1日、無為に過ごす。

公園を散歩、6,000歩。

●24日(水)

大谷翔平、二刀流で6回無失点の好投。チームは逆転サヨナラ負け。

クリニックで電気治療。駅前温泉に浸かる。

●14日(日)

大谷翔平、49号ホームラン

公園でウォーキング6,300歩

世界陸上女子マラソンをテレビ観戦。蒸し暑さのなかで選手の頑張りに感涙。

夜、井上尚弥チャンピオン、最強の挑戦者（ウズベキスタン）を圧倒して降す。

スポーツ観戦三昧の毎日が日曜日の年金生活。

◆15日(月)敬老の日

73歳のぼくも敬老に該当するかどうか、よくわからない1日のスタート。

図書館で新聞雑誌等。『文芸春秋』の巻頭随想で某落語家、7年間の禁酒を頑張り、真打をゲットした成功体験をのべる。そして祝杯をあげ飲酒再開、酒の美味さとこれからの悪夢を予感。

近所を散歩、しばらく歩くと右足の脱力感、間欠性跛行というらしい。しっかりストレッチ等で対策していこう。5,900歩。

●16日(火)

図書館、今月末まで臨時休館。

妹、夜勤明けの帰りに来宅。土産はウナギ丸長1本、ゴーヤー、茶わん蒸し2個。うな丼にして食す。美味かった。外来の際の血液検査をみて、「コレステロール値65、私より低いね、うちの旦那なんか500とか1,000もあったよ」と看護師として評価。妹帰ったあと、冷蔵庫に茶わん蒸し２個、出すのを忘れた（笑）感謝。

夕方散歩、7,200歩。

◆17日(水)

大谷翔平選手、二刀流（5回ノーヒット無失点・50号ホームラン）で活躍するも、リリーフ打たれ逆転負け。

ねんきん共済「現況確認届」を投函する。おかしい？8月25日に郵送したはずだが、再度提出するはめに。郵便事故か（怒）

クリニックで電気治療。近所を散歩、5,300歩。

●18日(木)

大谷翔平、51号ホームラン。

妹Ｈ子よりLINE、次男が家を購入したので、お披露目に来てほしいとの案内。祝い事なら喜んで出席すると返信。日時未定。

夕方、近所を散歩、5,200歩。

◆19日(金)

午後、涼しくなったので散歩かねて徒歩で市役所へ。図書館休館につき、2階の新聞コーナーで数日分を読む。　月刊『やいま』2009年正月号のコピーをとる。

帰路、久しぶりの焼き鳥Ｔにて一献。まことに美味しい。でも、連日飲酒は気をつけよう。　

帰宅。キムチ納豆を食べ、入浴、就寝。　6,700歩。

●20日(土)

大谷翔平、逆転52号スリーラン。

業務用スーパーで買い物かねてウォーキング。6,000歩。

従弟のＭより電話、母（Ｆ美子叔母）の米寿の祝いを身内だけでするので、ぼくの祝賀メッセージをもらいたいとのこと。10月の連休日、母親代わりで大変お世話になったので、祝電より祝賀会に押しかけたいな。心臓冠動脈にステント入れて、飛行機乗れるかな（笑）

●７日(日)

ドジャース山本由伸、９回ツーアウト、ホームランを打たれノーヒット・ノーランを逃す。

石垣島の従弟からショートメール。10月のトゥバルマー大会へ歌詞部門で初応募し、善堂叔父貴に捧げる鎮魂歌とのこと。

ぼくの返信「旧盆お疲れさまでした。こちらでは秀臣大兄の三回忌を終えたところです。親族の誇り、善堂賛歌がみごと入賞し、10月4日トゥバラマー大会で披露されますよう祈ります」

網戸業者来訪、３窓の設置完了。

◆８日(月)

大谷翔平、47号、48号ホームラン。チーム連敗をとめる。

クリニックで電気治療。　図書館で雑誌等。　買い物。

八重山のＦ美子叔母より電話。ぼくの体調気遣ってくれる。「私より先に逝かないでよ」と怖い見舞いの言葉（笑）　「旅に出ている兄妹たすけあっていきなさいよ」との戒めも。古里を離れて暮らすことを「旅に出ている」と、島特有の言い回しか。かれこれ１時間の長電話。誰だ、かけ放題の携帯をオバーに与えたのは（笑）

●９日(火)

朝8時、地元の医療総合センターへ。4月、6月に手術した狭心症の経過診察。血液検査と心電図検査後、Ａ部医師の診断。「その後、痛みはないですか。コレステロール値も下がっているので薬をひとつ減らしましょう」　減らした薬はバイアスピリン錠100mg「服用期間中、飲酒を避けてください」との注意書きがあった薬。ということは以後飲酒ＯＫ？

◆10日(水)

朝、公園にてウォーキング、ラジオ体操。帰宅後、水風呂と朝シャン。6,600歩。

朝食：具たくさんみそ汁（ニンニク、卵、チキンサラダ、酢キャベツ、ほうれん草）火をとめてブロッコリースプラウト。ヨーグルト+シリアル、牛乳+きな粉、トマトジュース、梨、コーヒー、チョコ。

クリニックで電気治療。　図書館。同館多目的室では、市の健康相談開催中、拙宅に血圧計ないので試しに計ってもらう。その前に住所氏名に加え、現在罹っている病名を書くことに。ところが困った。狭心症の「狭」の字が思いつかないのである（笑）

血圧は、上133、下86。まぁまぁと思うが、診断は高値血圧だそうだ。よくわからん。

藤井聡太、王位戦6連覇。永瀬九段に逆転勝ち。ABEMAでハラドキ視聴。

●11日(木)

立川の「東京ぎょうざスタンド店」でランチ。焼き餃子定食、中華そば定食。テレ朝じゅん散歩で紹介された、ミシュランシェフが考案した料理というが、リーズナブルで良かった。

ジュンク堂書店で、新刊『暦のしずく』沢木耕太郎著を求む。高島屋の猿田彦で食後のコーヒーとケーキ。駅の緑の窓口で特急券を入手して帰宅。

都内各地で雷と豪雨。　9,000歩。

◆12日(金)

朝食：具たくさんみそ汁。冷凍ご飯（炭酸水使用）をチーンして、お土産の「いぶりがっこのっけ飯」とともに食す。

クリニックで電気治療。図書館と買い物。

●13日(土)

MLBドジャース、またもや山本由伸投手の奮闘実らずサヨナラ負け。

近所の改装オープンのスーパーのぞくも、めぼしい買い物なし。

図書館にて、『暦のしずく』沢木耕太郎著、楽しい読書となりつつある。

●１日(月)

朝、ニュー歯ブラシで歯みがき

燃えるゴミ出しへ。ゴミステーションというしゃれた名前の置き場にはゴミが無い。「しまった、遅かった」が、よく考えると収集日は明日！

クリニックで右ふくらはぎの電気治療12分と、ふくらはぎ伸ばし3分。

◆２日(火)

朝、再度ゴミ出し。

映画「マネー・ショート」2015年アメリカ。2008年のリーマンショックで、銀行の犯した全米史上最大の詐欺行為を暴いた実話の映画化。ちょっと投資関係の用語に疎くて、イマイチ。

●３日(水)

大谷翔平46号ホームラン、対パイレーツ戦。7試合ぶりのホームラン、祝杯をあげようとＡＩに相談。

問：狭心症のバイアスピリン錠100mgを服用中だが、「飲酒を避けること」の理由を知りたい。

答：バイアスピリンは胃粘膜を保護する成分を減らし、胃炎や潰瘍、出血を起こしやすくします。アルコールも胃粘膜を刺激し、相乗的にリスクが上昇します。長期的な多量飲酒は肝臓に負担をかけます。肝障害が進むと薬の代謝にも影響が出ます。

やはりだめか、禁酒を継続しよう（笑）

クリニック電気治療。　図書館。

◆４日(木)

台風の余波で猛暑やわらぐ。

午前、エアコンつけずにパンツ一丁で、テレビ「あさイチ」紹介の股関節ストレッチ等をしていると「ピンポーン」が。　焦ってシャツを着、玄関開けるとＫ一郎社長から八重山そばの贈り物。お礼のLINEを送るもpm10時現在まだ既読つかず。

図書館と買い物。

映画「長い灰色の線」1955年アメリカ（NHKBS）ジョン・フォード監督。陸軍士官学校ウェストポイントに50年間務めた教官の伝記コメディ映画。タイトルは士官候補生の隊列に由来。イマイチか。

●５日(金)

台風にともなう雨本降りに。

その機会に、窓の外側やレール等の掃除。ついでに、2年間乗らず仕舞いの自転車を雨にさらして掃除代わり。我ながらナイスアイデアとほくそ笑む。

旧盆で帰省中の姪E理ちゃんよりLINE。先祖をもてなす長兄夫婦のご苦労が、送られてきた写真でよくわかる。黒島では、恒例のアンガマが若者たちによって盛大に行われたとのこと。あっぱれ。

クリニックで電気治療。図書館で新聞等。

買い物、久しぶりに米を買って担ぎ、階段にて2階の売り場から6階の駐車場まで頑張る。猛暑のときと異なりやや楽ちん。

◆6日(土)

台風一過の青空が晴れやか。

大谷翔平、急きょ登板。ナイスピッチングもドジャース連敗止まらず。

ランチは2日連続の従弟贈呈の八重山そば。大丈夫かな？来週は循環器外来での血液検査の数値は（笑）

映画「アウトロー」1976年アメリカ（NHKBS）クリント・イーストウッド監督主演。南北戦争当時、愛する妻子を殺されたクリント、農夫ながら凄腕のガンマン、復讐の旅に出る西部劇。今週見た３本のうち一番面白かった。

きょうは故秀臣大兄の三回忌。古里では旧盆ウークイ。