８月４日(木)
6：30起床。TikTokで遊ぶ。７時ニュース。従弟のＭよりＬＩＮＥ。息子がインターハイ・ソフトテニスに出場。これから試合とのこと。さっそくパソコンを駆使しインハイＴＶにて神奈川代表とのライブ中継を観る。結果は残念だが、愛媛の地にて頑張っていることに拍手をおくる。
これから朝食を摂りながら、大谷翔平選手、１０勝目をかけたライブ中継を観る。朝食：酢キャベツ、セロリ、シリアル、バナナ、卵、コーヒー、マコロン。
大谷投手、7三振奪うも打線の援護なく敗戦投手。残念なり。昼食：ブロッコリー、トマト、パスタ100ｇゆでて食す。うまい。コーヒー、リンゴ。
田舎のＦ美子叔母より電話。Ｓ吉叔父ともどもコロナ感染したとのこと。咳がひどく辛いようだ。１０日まで自宅隔離とのこと。息子のＭは、自分がコロナ感染わかっているはずだが、孫のインターハイ応援に出かけて「大丈夫？」の電話ひとつ寄こさない、と愚痴をこぼす。那覇の看護部長Ｊ子によると、市販の薬でも大丈夫と言われたのでそれを飲んでいるさー。福岡のＴ江から、Ｒ1とヨーグルトを混ぜると免疫がつくよ、と言われた。僕がお見舞い何が良いかと訊くと、「いいさー」と遠慮しつつ、100％果汁無糖の飲み物が欲しい旨、おっしゃった。さっそくAmazonにて、Ｒ1と100％果汁を送る手配をした。
図書館へ。週刊文春の発行日でいつもぼくのような老読者多数だが、たまたま空いていたので読むことができた。統一教会の記事満載で、いささか食傷気味。朝日新聞では、琉大准教授のコラムに目がとまる。大田知事の好きな酒は泡盛でなく、洋酒シーバースリーガルとのこと。それにつけても、大きなスペースを割くほどのことか、と疑問。断酒の身にはなおさらか！
夕食：今夜はステーキ（200ｇ500円）酢キャベツ、ゴーヤ、リンゴ、豆乳。23：30読書、就寝。