夕方、散歩がてら図書館へ。
新聞数紙、本日発売の週刊文春・新潮をななめ読み。加古隆のCD3点借りる。
帰宅後夕食。酢キャベツときゅうりのサラダ、肉野菜炒め、具だくさんみそ汁、
ご飯とデザート兼ねたおはぎ1個。
本日もノンアルコールデー、連続31日間。
夕方、散歩がてら図書館へ。
新聞数紙、本日発売の週刊文春・新潮をななめ読み。加古隆のCD3点借りる。
帰宅後夕食。酢キャベツときゅうりのサラダ、肉野菜炒め、具だくさんみそ汁、
ご飯とデザート兼ねたおはぎ1個。
本日もノンアルコールデー、連続31日間。
昼飯。トマト、ブロッコリーのサラダ。冷凍餃子、ご飯。食後はお茶と羊羹。ちょっと食い過ぎだ。
毎日が日曜日の身には、昼寝も習慣なり。
おもしろい文庫本、佐藤愛子「九十歳。何がめでたい」を読みながら、いつしか15分ほど寝る。
今朝は5時過ぎに、足の痛みで目覚める。痛風の症状だ。先週来同様の痛みに悩まされている。
40代の半ばから、この痛風に悩まされてきた。当初は、右足親指の根本あたりが赤く膨れあがり、とても痛いかった。
最近は、左足の親指に症状が出るようになった。
「自民党から共産党に移ったようだ」とジョークを言いつつも、猛烈な痛みとは、友だちになれない。