◆２月１日(木)晴
昨日の飲み友達Ｏ石Ｓ子さんより、郷里静岡のみかん、お茶、駿河湾のつみれ等をいただく。感謝。
公園でウォーキング。お供はウォークマンにて、向田邦子『父の詫び状』朗読・渡辺美佐子を聴きながら。たっぷり１時間。「向田邦子は突然あらわれてほとんど名人である」山本夏彦評）を実感。
夕食は自宅にて、頂いたつみれ味噌汁、納豆、野菜サラダ、ご飯、リンゴ、お茶等。禁酒。 万歩計10,274歩。入浴、就寝。
●２月２日(金)曇
朝、ベッドで読書、図書館で借りた『沈まぬ太陽（一）』山崎豊子著） 寝ながら読書は、腰への負担があるせいか、ここのところ腰の痛み、しびれ等感ずる、どうにかしないとね。
ウオーキングかねて市役所へ、中村哲写真展を鑑賞、ご存じアフガニスタンの英雄、医師であり、アフガンの砂漠の緑化に多大な貢献をした日本人の誇りだ。佐高信氏は「１万円札の肖像は中村哲をおいてほかにない」と推奨。
映画「グラン・ブルー完全版」1988年、フランス（NHKBS録画）素潜りの世界選手権を争うふたりの海の男（ジャック/エンゾ）の友情と葛藤、ニューヨークの保険調査員の美女とジャックとの恋、３時間弱の長尺を感じさせない物語。 フランスでは公開後1000万人の観客動員となり、若者の圧倒的支持をあつめ、かれらのことを「Grand Bleu Generation」という（Wikipedia）
図書館。 自宅で夕食：納豆、焼きシャケ、玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリ、ノンアルコールビール、もずく、豆乳、（禁酒）。 6,226歩数。 入浴。
沖縄へ引っ越したＴ子叔母より電話、川崎の借家鍵の返還について相談。