車で20分弱のゴルフ練習場へ出向く。100球打つ。まったくよくない。コロナ前にクラブを握って以来だからあしかけ3年ぶりか。まぁ気張らずにやっていこう。練習後、途中の公園にてウォーキング。帰宅してお風呂。
沖縄のＡＫ叔父より電話。「（自分の）次男の結婚披露宴をようやくできた。君たち東京組を案内できなかったが、コロナ禍もあり、小宴にしたので理解してくれ、石垣からきてくれたＫ生と次男が従兄弟の中で、一番の年長と年少であることを二次会の席で皆に紹介できた」と諸々話してくれた。
テレビ：こうして僕らは医師になる―沖縄県立中部病院 研修医たちの10年~NHKBS／ＥＴＶ特集 選▽昭和天皇が語る 開戦への道 前編 張作霖爆殺事件～パールハーバーは、日本が軍艦保有率３に対して英米５：５という不公平もあった、これは愚痴だがと天皇が言うと、側近がこの部屋だけにとどめておきましょう、とのビックリするエピソードも。／ザ・ノンフィクション 美咲をさがして～帰りを信じた家族の3年～フジテレビ/笑点。久しぶりに座布団10枚。
３食とも自宅にて。本日も禁酒つづく。