●10月28日(月)曇り
朝風呂、ひげそり。
朝食：酢キャベツ、ブロッコリースプラウト、とまと、ゆで卵、牛乳。ヨーグルト+りんご+蜂蜜。コーヒー、お茶。
電車に乗って都内へ。とある恩賜公園の緑の空間を歩き、雨上がりの森林浴は気持ちよかった。ランチは、素の食をコンセプトにしたワンプレート、雑穀米のプチプチ感が美味しかった。綻ぶ食事は無上の喜び。
10月も終わりかと、おセンチなとなりの横顔を覗く秋のBonjour。スワンボートを横目に乗らず、武蔵野の森の都市伝説（ボートに乗る男女は別れる）をクリアーして安堵（笑） 新宿へ出て、日も暮れかかり、赤ワインとマルゲリータでアペロ←フランスの習慣だそうな。Bonjour、せっかくなので一応フランス人のように（笑） それにつけてもよく歩いた、17,965歩。 特急にて帰路へ。
◆10月29日(火)曇り
部屋の掃除機かけ。燃やすごみ出し。洗濯。
妹H子よりLINE「お見舞いありがとう御座います。夫は今日退院、12月１日お歳暮届くと思うのでね、食べてね」 ぼくより返信「悪いね。きょうは団地の排水管清掃作業があって、部屋にも業者の立ち入りがあり、退院の送迎ができません。お歳暮なんか、要らないのに、水くさい」
大谷翔平選手、左肩亜脱臼にもめげず出場、ヤンキースに勝利して３連勝、あと１勝でチャンピオンへ。
那覇のおばさんの依頼うけて、アパート探しするも難航、２，３階までひろげ、家賃は８万円前後、必エレベーター付きという条件。
きょうも一日、お疲れさまでした。